每年夏天,不少人的慢性咽炎又犯了,咽喉疼痛,而且干咳不止,吃了药以后症状总是反反复复。稍微吃点刺激性食物就发作,苦不堪言,严重者,说话,喝水都艰难。那该怎么办呢?
慢性咽炎的“克星”找到了,每天吃一点,清喉利咽,慢慢告别咽炎
杨梅:杨梅含有大量水分和有机酸,能够生津止渴,对于咽喉不适,干痒咳嗽,咽喉肿痛症状有缓解作用。因此,慢性咽炎患者生活中可以适当进食杨梅。
荷叶泡水有些人会把新鲜的荷叶摘回来,处理过后泡水喝,在夏天里能帮助人们很好的清肺火,还有助于肺部保养,同时常喝荷叶泡水,还可以起到利尿减肥的功效。
樱桃:樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
银耳沙参鸡蛋饮
取银耳10克、北沙参10克,加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺之功。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛者。
枸杞:平时常喝枸杞水或是生嚼枸杞,能帮助提高身体素质,这样就有更大的能力去抵御细菌,从而咽炎等疾病就会慢慢减少发生了。
白萝卜
白萝卜味甘、辛、性凉,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用。