急性咽炎

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三种可以清咽利喉的食疗小方法,对咽炎患者 [复制链接]

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在我们的日常生活中,由于细菌、病*感染等原因,容易让我们患上咽炎这种疾病,尤其是一些成年人,咽炎一般可分为急性咽炎与慢性咽炎,一般多发于秋冬与冬春之交的时候,其一般症状为:咽部灼热、肿痛、吞咽疼痛、黏痰等,如果患有咽炎后应及时治疗,不然容易给身体健康带来更大的危害。下面小编就给大家介绍几种可以清咽利喉的小方法,对咽炎患者会有一定的好处。

1.用罗汉果煮水喝

准备罗汉果克,洗净后打碎,加入适量的水,煮30-40分钟后,去掉渣后饮用,每日一次、饭前喝,可以润肺、利喉、对慢性咽炎患者有一定好处。

解析:罗汉果中含有一定量的D-甘露醇,对止咳有一定的作用,而且罗汉果性寒,可以清热润肺。

2.用川贝、桔梗煮水喝

准备川贝5克、桔梗20克、白糖适量,然后将川贝现成细粉,桔梗润透切成薄片,把川贝、桔梗一起放入锅内加入适量的水,用大火烧沸,然后改用小火煮30分钟左右,过滤后加入适量的白糖即可,每日喝一次,可以润肺、止咳、利喉消炎,对急慢性咽炎有一定的好处。

解析:川贝中含有丰富的维生素钾、蛋白质等成分,有润肺养肺、护喉利咽的作用。桔梗为药食两用品种,具有宣肺利喉、祛痰等功效。

3.用甘草、核桃仁、粳米煮粥喝

准备生甘草5克、核桃仁10克、粳米50克,把甘草润透切成片,核桃仁洗净,粳米淘洗干净,然后将甘草、核桃仁、粳米一起放入锅内,加入适量的水,用大火烧沸,再改用小火煮40分钟即可,每日吃一次,具有润肺止咳、清咽利喉的作用,对慢性咽炎患者有一定的好处。

解析:甘草中含有甘草次酸、草*酮、甘草浸膏,有镇咳祛痰的作用,核桃仁中含有一定量的不饱和脂肪酸与维生素K,不但能促进消化而且还能促进机体对营养的吸收。

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