春夏交替咽炎高发专家提醒提前预防呵 [复制链接]

咽炎作为春夏交替季节常发的疾病，让许多患者倍受困扰。嗓子里就像是堵了一团棉花，吐也吐不出，咽也咽不下，长时间的咳嗽，令人苦不堪言。海慈医疗集团本部耳鼻喉科主任、西院区耳鼻喉科学科负责人刘盛林主任医师?提醒市民，从日常生活做起，提前预防咽炎，保护咽部健康。

集团本部耳鼻喉科副主任葛洪洲介绍，咽炎一般分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是上呼吸道受到病*、细菌或真菌以及其它特殊病原菌的感染。急性咽炎的表现主要是咽痛、咽干、有异物感，甚至可能出现浑身酸软、乏力、低热等全身症状。如果急性咽炎不及时治疗或急性咽炎反复发作，可能进一步引起慢性咽炎。一般慢性咽炎分为单纯性慢性咽炎、肥厚性慢性咽炎和萎缩性慢性咽炎。

单纯性慢性咽炎

会有咽干、异物感，咽部黏膜慢性充血

肥厚性慢性咽炎

咽部淋巴组织增生，颜色也是肥厚的症状

萎缩性慢性咽炎

整个咽前黏膜是比较光滑的，滤泡非常少，会感到非常咽干、痰少。

咽炎的预防

调整饮食

想要预防慢性咽炎，要少吃油腻、煎炸、烧烤等热性食物，以免滋生内火，引发慢性咽炎。

可以适当多吃些益于嗓子的新鲜水果和食物，比如梨、白菜、菠菜、苹果、香蕉、萝卜、油菜、芹菜、蜂蜜、豆制类食品等，清淡饮食可润喉、清嗓。还要注意多饮水，避免体内缺水导致上火。

增加运动量

适当的参与体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，能加速新陈代谢。可以多进行室外活动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，这样有助于提高身体的抵抗能力，预防咽炎。

避免过度用嗓

教师、主持人、配音员、售票员等都是咽炎的高发人群，日常预防一定要注意避免过度用嗓，要注意正确的发音方法，尤其是在咽喉出现症状初期，就要加以爱护和治疗，多休息，少说话。

专家推介

集团本部耳鼻喉科主任，西院区耳鼻喉科学科负责人，主任医师，山东医科大学医疗系毕业，中国中西医结合学会耳鼻咽喉科专业委员会委员，山东省中西医结合学会耳鼻咽喉科专业委员会副主任委员，青岛市中西医结合学会耳鼻咽喉科专业委员会主任委员，山东省医师协会睡眠医学医师分会常委，青岛市医学会耳鼻咽喉科专科分会副主任委员，《中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志》编委。

擅长中西医结合诊治耳聋、耳鸣、耳源性眩晕、过敏性鼻炎等耳鼻喉科病症，应用手术显微镜、鼻内镜、支撑喉镜、等离子手术系统等微创手术方式，治疗慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、OSAHS（鼾症）、扁桃体肥大、喉息肉等疾病。

坐诊时间和地点：

集团本部耳鼻喉科副主任，副主任医师，医学博士，任?中国中西医结合耳鼻喉科专业委员会嗓音专家委员会委员、中国脑病学会眩晕学组委员、山东中西医结合学会耳鼻喉专业委员会委员、山东省老年医学会耳鼻咽喉分会常务委员，青岛医学会耳鼻咽喉分会委员。

擅长：鼻内镜下各鼻窦开放、鼻腔鼻窦肿物切除、鼻腔扩容术、鼻腔泪囊吻合等微创手术、变态反应性疾病尤其是变应性鼻炎的诊断和中西医结合治疗及脱敏治疗，睡眠呼吸暂停综合症的诊断及手术与呼吸机治疗、突发性耳聋和耳鸣的中西医结合治疗、外周性眩晕(耳石症、梅尼埃病、前庭阵发症、前庭性偏头痛、前庭神经炎等)耳内科疾病、中耳炎及耳部肿物等耳外科疾病的诊断治疗。扁桃体、腺样体肥大及中耳炎等儿童耳鼻咽喉疾病的中西医结合治疗。

视频来源：都市直通车

专业审核：刘盛林

编辑：范晓苹李均雁

编校：张宁

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