健康宣教第22个ldquo全国爱 [复制链接]

今年3月3日是第22个“全国爱耳日”。今年“全国爱耳日”的宣传主题是“人人享有听力健康”。

耳朵对于我们来说是极其重要的，加强耳病防治，不只一朝一夕，它与我们的生活息息相关，需要全社会长期不懈的共同努力。

常见的外耳疾病

外耳畸形会影响听力，有的小朋友出生就没有外耳道，听力就无法传导进耳朵。耵聍栓塞是一种常见的外耳疾病，这也就是我们说的“耳朵被耳屎堵住了”，这也对听力有影响。

此外有些人如果有掏耳朵的习惯，也容易造成外耳道皮肤感染，发生肿胀，流水，也会影响听力。

常见的中耳疾病

中耳炎就是较常见的一种中耳疾病，有的人说：“我的耳膜破了”也是指的这种疾病。包括和鼻腔状态密切相关的分泌性中耳炎、感染相关的化脓性中耳炎以及中耳胆脂瘤伴发感染等，都会影响我们的听力健康。

此外，中耳还可能发生先天性畸形、外伤、良恶性肿瘤等情况。当得了中耳疾病，声音从外耳道传到鼓膜后，就不能再向内传导了，从而影响听力。

常见的内耳疾病

有些小朋友天生听不见，称为遗传性听力下降，这样的听力损伤常常发生在内耳，多是由于感受声音的感觉细胞功能缺失。同样，人类衰老了会出现听力下降，也是由于损伤了内耳。内耳的损伤，往往是不可逆转的。

“老化、噪声、药物”是影响内耳健康的三大杀手。

后天发生的内耳损伤也可能与遗传因素相关，此外精神心理因素，内耳循环系统，免疫系统等因素均可导致内耳损伤。现在越来越多人发生的突发性耳聋就是一种突然发生的内耳病变，如果不及时治疗，也是不可逆转的，会造成遗憾。

耳内镜检查，纯音测听，声导抗，耳声发射，听性脑干诱发电位，多频稳态，内耳核磁，基因检测等等。

1.规律的生活作息

2.噪声

3.耳塞导致的外耳道损伤

4.损伤耳朵的坏习惯—掏耳朵

5.避免耳周高气压的影响

6.要尽量少烟少酒

7.调整情绪

8.饮食控制

9.预防感冒，避免不当擤鼻动作

10.中医预防保健

听力康复包括助听器配戴和人工电子耳蜗配戴，后期听力语言康复训练。

1.听觉康复训练；2.言语康复训练；3.认知能力的培养：感知觉、注意力、记忆力、想象力.逻辑思维能力等；4.社会性、情绪情感、个性、艺术性等方面的培养：认知能力和社会性等方面的培养是不可忽视的，听障儿童因听觉功能受损，一定程度上会影响其社会交往能力。要帮助听障儿童真正回归主流社会就需要以上几个方面全面发展，语言本身只是达到这一目的的工具。

康复训练的目的是使用最适合听障者的方法，使其最大限度地利用并提高交流能力。

康复训练通常可分为分类训练、综合训练及实用训练。

是将言语分成小部分分别训练。这一方法是基于言语的理解依赖于其组成成分的特征和音位的鉴别这一理论。在分类训练中我们主要是针对声学信息而不是语义。这类训练常按由易到难的顺序设计。在整个训练过程中，分类训练所占时间很短，一般为10-15min。

综合训练主要集中于言语的全貌如意义、句法、上下文的提示等。训练材料一般为有意义的句子、段落或词汇，训练侧重于理解。康复训练的大部分时间用于综合训练。训练主要根据患者的需要，模拟实际的交流情况进行。训练目的在于发展和提高患者听觉-视觉或听觉交流的技能。

实用训练的目的是教会患者如何在交流时通过改变交流环境以获得交流所必需的信息。这种训练的优点在于能够训练患者使用各种聆听和交谈技巧，这些技能在实际交流中是非常有用的。

在康复训练中，常常训练患者使用不同的聆听技巧，其目的在于通过改变聆听环境而改善聆听条件从而使患者听到更多的言语信号，同时提高患者使用听觉、视觉和上下文提示的能力。

对于耳朵及听力的保护，大家一定要勤预防，早就诊，早干预！

张新玲，女，副主任中医师，硕士研究生

江苏省中医耳鼻喉专业学术委员会青年委员。师从全国著名中医耳鼻喉专家南京中医药大学严道南教授和河南中医药大学及香港浸会大学王永钦教授，国医大师干祖望老教授嫡系徒孙。

擅长中医药及中西医结合治疗耳鼻喉科常见疾病，擅长耳鼻喉科常见一至四级手术操作。尤其对于过敏性鼻炎，过敏性咽炎，慢性喉炎，声带小结，鼻窦炎，中耳炎，耳鸣耳聋，小儿鼾症，儿童鼻窦炎，慢性咳嗽，复发性口疮，口腔粘膜病等疾病的诊治，有丰富的临床经验。

其它擅长领域包括体质辨识，中医治未病，中医养生美容等。