空调为夏日带来了凉爽，同时这舒适凉爽的环境却暗藏了诸多健康隐患。例如慢性咽炎就是其中之一。咽炎：分为两大类，急性咽炎和慢性咽炎。一般在空调房里感觉嗓子不舒服的情况属于慢性咽炎。
为什么空调吹久了喉咙会不舒服
1.密闭空间、空气干燥
从经验上来看，在空调房中工作的上班族很容易患上慢性咽炎。
因为办公室的环境相对密闭、人员较多，开空调后，门窗更是久闭不开，这就会导致办公室内的空气相对污浊。加上空调房里本身就比较干燥，时间一长，鼻黏膜、气管黏膜都会变干，这就导致口渴、喉咙干。2.尘螨、细菌等作祟夏季空调使用频率高，若未能及时清调，就容易沉积尘埃，滋生螨虫、细菌、霉菌等。再加上室内空气不流通，致病菌随冷风吹出，浮游在空气中，吸入人体后，就容易诱发过敏性鼻炎、哮喘甚至肺炎等呼吸道疾病。
别以为喉咙不适是小问题
以慢性咽炎为例，拖久了会导致咽部腺体和黏膜萎缩。咽粘膜及黏膜下组织变薄，血管及腺体都减少，咽部干燥，起皱或发亮。有时咳出带臭味的干痂、口臭、恶心，各种由咽炎引发的症状都会出现。
更可怕的是会波及邻近器官组织
1、若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎；
2、向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；
3、若病菌及*素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓*血症、风湿病等，对身体危害很大。
四渎穴
取法：半屈肘俯掌，于手背腕横纹上7寸，尺、桡两骨之间取穴功效：去湿降浊主要调理：耳聋、牙痛、咽喉痛、偏头痛、上肢痿痹等
四渎穴与咽喉之间的关系
首先先看上图穴位所处经脉的功能，四渎位于三焦经上。三焦经，相当于电脑机箱中的各种连线，它就是人体体液的一个大通道，这个体液，包括了血液，也包括了淋巴液。所以，当你看到一个人的胳膊很粗，尤其是手臂外侧，又看不出什么肌肉线条时，多半三焦经堵住了。这时，如果你还有咽喉痛的问题，同时点按四渎穴也很痛，那就说明对症了，这种咽喉痛基本都是慢性咽喉痛。方法：点按，点按这个穴位，点按到酸胀为止。良要集团尊重共赢，包容创新弘扬中医精华，温敷健康人生您身边的养生理疗专家
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