随着空气污染的加重，再加上抽烟、酗酒等不良的生活习惯，咽炎的发病率越来越高，有数据显示，我国的咽炎人数占60%到70%，其中，慢性咽炎占大多数，1半之多，而且，咽炎和慢性咽炎的人数都呈现着上涨的趋势。
当你出现这些症状，就要重视慢性咽炎了
1、咽喉有异物感，像有东西卡着、粘住了
2、咽喉干燥、疼痛
3、咽喉痒、咳嗽，就如“蚂蚁爬”一般的感觉，容易引起咳嗽
4、吞食物的时候喉咙不适
5、早晨起来就咳嗽，特别是刷牙的时候
6、早上刷牙时恶心和干呕
7、说话前要清嗓子，干咳几声
8、咽部肿痛，充血，吞咽困难
慢性咽炎不加控制，会有哪些危害？
1、口臭
很多慢性咽炎的人，都会有口臭的问题，这是因为慢性咽炎会导致咽喉分泌物变多，细菌变多，就会出现口臭的情况，难闻的味道从我们的嘴巴排出，对我们的日常交流很影响。
2、声音变哑
慢性咽炎最明显的表现就是嗓子出现问题，出现声音沙哑，嗓子发声难的问题，有的人还会出现失声。
3、呼吸道疾病
炎症不消，就会出现咳嗽，喘憋，进而导致更多的呼吸道疾病。
4、抵抗力下降
慢性咽炎是一个长期的疾病，会导致我们的咽喉抵抗力下降，当遇到天气变化，急剧变冷，我们的嗓子就难受，咽炎发作，出现感冒、咳嗽的问题。
5、其他炎症
咽炎的出现还会导致其他部位炎症的出现，当炎症向上走，就可能出现鼻炎、中耳炎等，炎症向下走，就会导致呼吸道的炎症，例如支气管炎、肺炎等等。
6、睡觉打鼾
咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。
慢性咽炎难治愈，而且不能长时间用药。清嗓“冠*”找到了，不是薄荷，平日铆足劲吃，咽炎1天比1天轻
仰味灵丁桂茶
最早出现在“千金翼方”当中，用于调理慢性咽炎等呼吸道疾病的良方，现沿用至今，主要是由丁香、桂花两味等组成，制作过程比较复杂，最好是用红茶的工艺制作，再把丁香和桂花，一起放入水中，熬煮或者冲泡，日常多喝可以达到消炎抗菌，止咳化痰，润喉清咽，消除咽部异物感的作用。
丁香止咳化痰，利咽消炎，生津解渴，消除咽部肿痛，修复咽部黏膜
桂花被称为“百里香”，可以很好的帮助我们舒缓咽部不适，减轻咽炎带来的口臭问题，而且对于肺有很好的的养护作用。
这两种材料搭配。非常适合慢急性咽炎、咽喉炎带来的声音嘶哑，咽喉干燥、咽痛红肿、咳嗽痰多、异物感等。
￥10康兮寿兮丁香岩桂花红茶小包袋泡装咽喉肺清润口臭除仰味灵丁桂茶淘宝旗舰店￥￥购买已下架患上慢性咽炎的人要想消除炎症，这几个坏毛病要注意
1、睡前吃零食，还不刷牙：这个坏习惯很影响健康，吃完零食这些残渣会留在牙齿和口腔里，出现很多的细菌，随着呼吸到达咽喉，就会出现炎症。
2、抽烟喝酒：这个是很多慢性咽炎患者得病的原因，调查数据显示，有28%的慢性咽炎患者都是这两点坏习惯导致。
3、吃辣过多：长期的吃辣会刺激咽喉，导致咽喉的粘膜出现损伤，从而出现咽炎。
4、过度用嗓：例如教师，销售都是很容易出现慢性咽炎的，这类人群
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