口臭难闻还尴尬怎么办？多吃这些种水果，口臭会跟你说拜拜！
很多人都被口臭的问题所困扰着，想要治疗口臭首先要先做的是了解口臭的原因。导致口臭的原因主要有三个，第一个是咽炎口臭，也就说患有慢性或者是急性咽炎的人常伴有口臭，这种情况治疗咽喉肿痛剧可以了；第二种是便秘口臭，很容易解释，那就是患有便秘的人患有寇超，只主要是因为平时的排便习惯和生活习惯引起的，这种人是要多吃一些蔬菜的；最后一种情况那就是因为胃热了，这种情况可能是平时吃了太多的辛辣和重口味的食物引起的。那么怎么可以解决口臭呢？多吃这些种水果，口臭会跟你说拜拜！
第一种水果是梨。我们都知道梨对于咳嗽是有很好的功效的，因为梨当中是含有很多的维生素和微量元素碘，这些元素可都是可以帮助我们器官的排*和净化的，而且还可以帮助我们缓解消化不良、便秘等症状，还可以减少因废气屋堆积产生的口臭症状的表现。所以不管是哪一种原因有引起的口臭，都可以得到有效的缓解，平时的话是可以做冰糖炖梨吃的，这对于咽炎患者也是有很好的作用的。
第二种水果是柚子。柚子败火这我们都是知道的，有些人口臭的原因可能是胃火引起的，所以多吃一下柚子也是可以败胃火的。另外柚子当中还含有果胶物质，这是可以降低低密度脂蛋白，不仅可以帮助我们的心血管系统健康的运行，还能够增强我们胃肠的蠕动，这对于便秘者来说也是非常好的选择的。
第三种水果是苹果。苹果当中是含有很丰富的天然抗氧化剂的，这些抗氧化剂对于清洁肠道也是有着很好的作用的，另外它还可以减少我们体内硫化氢、沼气、氨气等物质的生成堆积，从而减轻口臭的症状。
第四种水果是猕猴桃。猕猴桃中的维生素含量是非常高的，而且猕猴桃还被称为是水果之王，可见猕猴桃中的营养成分之多。我们都知道猕猴桃是美容养颜的圣品，但因为猕猴桃中的营养成分也是非常多的，所以它还可以帮助我们清洁胃肠道，肠道清洁了，口臭症状自然也就减少了。
最后一种水果是火龙果。火龙果这所以也被列入可以减轻口臭的症状的行列，是因为火龙果中是含有丰富的花青素、维生素以及水溶性膳食纤维等营养物质，这些物质是可以增强人体对于食物的消化和吸收的，还能够促进我们肠胃蠕动，能够达到通便的效果，也会减轻口臭的症状。
水果中的营养成分本来就很多，对于口臭还有这么多的功效，没事的时候是可以多吃一些水果的。