之前有一篇对藏红花介绍的文章，很受广大热爱中医的网友们喜欢，应大家的要求今天推送一篇关于三七的文章。三七又名田七，金不换，是非常有名贵药材，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。
三七是我们生活当中非常常见的中药药材，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性温、味甘微苦，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等。今天，我就详细地来跟大家科普一下。
三七的功效
一、强身健体
适量的食用三七能够帮助大家有效的合成各类的营养物质，比如说蛋白质以及核糖核酸等等，能够增强大家的身体抵抗力，从而起到强身健体的效果。
二、活血化瘀
三七最为明显的功效之一就是活血化瘀，因此当大家的身体因为各种原因出现红肿等问题的时候都可以通过敷三七或者是使用三七来起到很好的治疗效果，而且三期本身还有着很强烈的止血作用，因此当大家的身体出现血流不止的状况以后，也可以通过服用三七来达到止血的目的。
三、补血，即平衡血液
“人参补气第一，三七补血第一”。近几年的实验研究和临床表现，三七对血液系统除止血、活血作用外，还具有补血作用，能提高外周红细胞、白细胞数量，适量的食用三七，还可以帮助大家有效的促进血液细胞的新陈代谢，从而起到平衡调节血液细胞的作用。
四、延缓衰老
作为一种常见的中草药，三七的作用和效果都是非常多的，其中最被很多人喜欢的一种功效就是延缓衰老，适量且长期的服用三七，可以帮助大家延缓自身体内细胞的衰老速度，从而达到延缓衰老的目的。
五、扩张血管
三七能够帮助大家扩张体内的血管，从而起到降低血压的作用，同时还能够增强大家体内的血流量，改善血液微循环的状态，这样能够帮助大家预防和治疗心脑组织所出现的缺血以及缺氧的状况。
六、止疼
三七存在着明显的镇痛作用，这主要是因为三七当中含有人参二醇皂苷的活性成分，能够帮助大家抑制自己的中枢神经，从而起到明显的止痛效果。
三七的作用
对血管血压的影响：三七具有降血压作用，尤以降低舒张压作用明显；抗心肌缺血：三七能扩张冠脉，增加冠脉血流量，改善心肌血氧供应；能抑制心肌收缩力，减慢心率，降低外周血管阻力，降低心肌耗氧量；还具有抗炎保肝抗肿瘤、镇痛的作用，镇痛有效成分为人参二醇皂苷。
服用三七的注意事项
1.女性经期不可服用：一般来说三七并不适合女性在经期的时候服用，因为三七的主要功效就是止血、补血、活血，而女性在经期，如果服用三七就会导致经期量变多。但是如果女性本身就存在月经不调的情况，或者经期量比较少，那么可以适当的服用三七进行调理。
2.孕妇不可服用：对于孕妇来说一定不可以在孕期服用三七，因为这样很容易造成流产的情况，但是如果是产后的孕妇，可以适当的服用三七补血、活血。
3.注意三七使用量：三七主要有口服和外用两种使用方法，如果是口服三七，就需要注意使用量，最好在中医的指导下进行用药。如果是外用三七，那么并没有克数的限制，主要是根据患者受伤的面积来进行使用。
三七在我们生活中起到的功效和作用有很多，在很多地方为人们提供许多健康的帮助，是个值得大家