日常生活中，当我们谈及到慢性咽炎这个问题，想必很多朋友对它并不陌生；慢性咽炎会导致患者出现咽喉发干、有异物、咽喉不适、甚至还可能会伴随有咳嗽恶心等问题；咽喉经常干燥并且经常想要喝水；甚至有些人还经常会咳嗽并伴随有大量黏液，还有些可能会出现发音不清楚、说话困难等难问题。
那么慢性咽炎为什么会反复发作？今天我们就来了解一下！
对于慢性咽炎，我们该如何进行护理？
一、慢性咽炎的护理方式一：提高身体锻炼。
积极参加运动锻炼，能够提高我们身体的抵抗力和素质，从而在一定程度上帮助我们降低疾病的发生。
二、慢性咽炎的护理方式二：积极治疗急性咽炎。
倘若你出现了扁桃体发炎、鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎都需要及时进行治疗，避免病情反复形成慢性疾病，从而在后续的治疗上带来一定的困难。
三、慢性咽炎的护理方式三：积极补充水分。
我们需要每天给身体补充足够的水分；特别是对于患有慢性咽炎的朋友来说，需要及时补充水分，从而滋润咽喉避免出现不适。
四、慢性咽炎的护理方式四：改善生活环境。
如果你长期处于空气不佳的生活、工作环境中；难免会遭受到灰尘以及有害气体的损伤，对于在这些地方我们需要戴上口罩，避免有害气体对于身体造成影响。
咽炎患者可以通过很多药物泡水喝来缓解症状，同时咽炎患者在饮食上也要多加注意，同时病情严重时要及时采取药物治疗。
如何调理咽炎呢？我们可以经常泡金银花、菊花、等食材来调理。
金银花具有降肺火、利咽解*的作用。菊花具有较好的抗炎特性以减少肿胀和发红。用它来泡水喝有助于润滑喉咙，也能防止声音出现嘶哑和减轻咽炎导致的咽部疼痛。它还具有抗氧化特性，有助于组织修复和健康。这种食材还能帮助减轻呼吸道解痉作用，可以减少咳嗽。
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