胖大海泡水一直以来都受到很多人的喜爱，因为胖大海可以很好的缓解喉咙的不适，我们经常在一些歌唱家的采访当中，也听到他们说每天都会喝胖大海。其实胖大海的益处还不仅如此，那么胖大海泡水喝还有些什么功效呢?下面的文章就将为你解答。
胖大海泡水喝的功效
用于咽疾
咽喉肿痛多因咽喉热*，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热*、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶，还是配合其他清热解*、利咽的中药，都非常有效。
胖大海不但能清利咽喉，而且善于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，甚至失音，无论是急性还是慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声主要由肺所调节。
如肺气充足，肺阴滋润，肺的宣发功能正常，则声音宏亮、音质清脆润泽、发音持久;反之，无论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足或肺阴亏虚，咽喉失养，都会导致咽喉发声障碍，轻则嘶哑，重则失音。
胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其他药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍*芪、*参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。
清除肺热
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色*、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。
胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不显著，须配伍其他药物，如配伍清肺止咳药*芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽。配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
治疗便秘
胖大海是寒性的，而且归大肠经，所以喝胖大海也有治疗便秘的效果。特别是针对体内燥热引起的便秘和排便不畅，效果更佳。不过毕竟胖大海泡水只是一款饮品，只能治疗轻微的便秘，如果情况严重还需要配合其他的治疗方法才可以。
毕竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛、腹泻等副作用。
因此，服用胖大海当见效就收，不可当作保健饮料或茶水长期饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。
胖大海怎么泡
有一些还没有喝过胖大海泡水的朋友们，可能还不知道应该怎么泡。其实胖大海泡水就和泡绿茶是差不多的步骤哦，每次选取5个左右的胖大海放入杯子，加入适量的开水就可以了。
如果你想尽快喝到就把杯盖给盖起来，大约10分钟左右一杯胖大海就完成了。和绿茶一样，胖大海也可以反复冲泡，大概加水两到三次都是可以的，但是记得不要隔夜哦。
有些人会说胖大海泡不开，请注意胖大海泡开需要热水，温水是不行的，冷水更加不行了。在泡胖大海的时候，是不是选择了冷水了?换热水就可以泡开了哦。
其次，胖大海泡开是需要一些时间的，一般来说泡大海泡开需要十几或二十分钟左右，时间太短也不能够完全泡开。
最后，如果尝试了以上两个办法还是无法泡开胖大海，那么就要考虑胖大海的质量了。如果胖大海比较生的时候就被摘下了，质量不好不容易泡开。
胖大海和什么一起泡
胖大海除了可以单独泡水之外，还可以与什么一起泡呢?下面给大家介绍几种比较常见的搭配。
胖大海配柠檬
胖大海可以和柠檬一起泡着喝，没有配伍禁忌。胖大海有清热解*利咽的作用，柠檬有健脾的作用的。
胖大海配罗汉果
胖大海和罗汉果可以同泡，它们都有利咽和通便的作用。罗汉果与胖大海都有治疗慢性咽炎的作用，在咽炎症状比较严重的时候，还可以一起泡水喝，但不宜长期如此使用。
胖大海配菊花
菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。
胖大海食用禁忌
胖大海虽然好处多多，但是有四类人不适宜喝胖大海泡水。
一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。
二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱。
三是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。
四是胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。
总结：原来小小的胖大海不仅仅对我们的嗓子好处多多，还能清肺热、缓解便秘。不过胖大海泡水虽然好，也不是所有人的都适合喝的。如果你本身体质比较虚寒或者正在伤风感冒就不建议饮用哦，女性朋友们在经期也不适合饮用泡大海。希望本文可以帮助到大家哦!