实践证明，咽炎这种症状只可化解，不可强攻，化解，就是冰水缓冻梨，用最凉的水，去溶解冻梨那颗冰冷的心。咽喉是进出要塞，无论是食物还是空气，无论是饮水还是呼吸，都要经过咽喉。这里既是人体生存必须资源输入的唯一要冲，又是各种恶略环境所侵袭的众矢之的，咽喉的举足轻重可见一斑了。由于环境的因素，咽炎患者越来越普遍了。咽炎虽不是大病，但是难缠又棘手，尤其是慢性咽炎，时好时坏，无论吃什么药，总是难以根除，让许多患者为此大为苦恼。慢性咽炎平时无大碍，一旦受到外界刺激，顿时刺痒难忍，剧烈咳嗽之后又大有堵塞之势，让患者恐慌不已。小编也曾深受咽炎其害数年，经过多年潜心研究，妙悟得化解咽炎的有效途径，这里向有同样疾患的朋友一一道来。
感冒。感冒有个术语叫“上感”全称叫：上呼吸道感染。说到这里也许读者明白了，上呼吸道就是咽喉，上呼吸道感染就是咽喉感染。许许多多的咽炎患者就是由于感冒治好了，而咽炎病却撂下了。
职业病。咽炎患者有许多是由于职业形成的。譬如说教师每天需要讲课，俗话说：远路无轻载，咽喉之轻难以承受长期负荷之重，从而感染发炎难以愈合。再譬如说操作电脑的文员，长期受到电子尘雾、复印机和打印机的粉尘污染的侵袭，咽喉部位不可避免成为粉尘伤害重灾区。
口腔炎症上衍，患慢性口腔炎症的人，咽喉感染也就在劫难逃了。由于牙周炎、口腔溃疡等许多炎症长期得不到根治，久而久之咽喉也就被感染了。
气管炎和肺炎的牺牲品。由于气管炎和肺炎的症状是经常咳嗽，这就增加了咽喉部分的负压，久而久之咽喉受累于气管炎和肺炎，这炎症也就引火上身了。
意外受伤。由于人们在吃鱼的时候，常被鱼刺卡住咽喉，虽然费尽百般周折将鱼刺吞咽下去或者拔出来，但是咽喉却已经被鱼刺蹂躏破了，还有在嗑瓜子，吃红枣，也时有瓜子皮、枣核等意外刺伤咽喉发生，这些都容易使咽喉感染发炎。
环境污染。当人们的生活水平逐渐好起来的同时，人们的生存环境却于此背道而驰了。粉尘的污染、烟雾的污染、垃圾的污染，河水腐臭的污染，这些污浊和腐败常常让人们的咽喉不堪重负。人们清爽的嗓子便在劫难逃了，于是咽炎就成了寄生在人们身上永远的痛。
急性发作时的化解方法：咽炎患者身边要常备薄荷糖，咽炎发作时赶紧含一颗。薄荷有清咽利喉之功效，而糖也有杀菌、减缓刺激的功能，所以在急促咳嗽后，含一颗薄荷糖能够有效化解咽炎发作时的痛楚和刺痒。
慢性咽炎的有多种化解方法。所谓化解法就是不能急，就像前边说的冰水缓冻梨，要徐徐图之。咽炎是一种症而非一种病，病，可以治愈，而症则不可以治愈，症就是伴随你生活出现的负面效应，不改变你的生活，这种症状是永远存在的，只有改变才可能使得症状消失。这就是为什么咽喉炎困扰了许多人许多年，却总也医治不好的原因。
化解方法之一：姜汁冰糖饮。切三片姜用打汁机打成末，兑一茶杯水（克）放两块冰糖，待冰糖融化后，喝一口漱口5分钟，然后分三次咽下，每隔1分钟咽下三分之一。每隔一小时喝一口，一天一杯。此法坚持服用一年，咽喉炎症便会悄然而逝。
化解方法之二：早晨一羹匙油。清晨起来，漱口过后喝一羹匙橄榄油或者是芝麻油。长期坚持可以调养好咽炎。油脂不仅可以保护咽喉不被早餐划伤，而且油脂里富含维生素E对化解咽炎很有帮助，此法需要两年之久才能改变咽喉之症。
化解方法之三：蜂蜜加醋饮。两羹匙蜂蜜，一羹匙醋，一茶杯水（约克），勾兑成蜂蜜醋水饮，饮用时先漱口，然后徐徐咽下。每日三杯，蜂蜜和醋都有缓和炎症、困顿菌团繁衍的能力，此方法须坚持一年半，方可化解咽喉症状。蜂蜜：最好是槐树蜂蜜，醋，最好是陈酿香醋。
化解方法之四：蜂蜜茶。一撮清茶开水冲泡，待降温后兑入2羹匙蜂蜜，搅拌均匀后抿一小口在口腔中漱口1分钟，然后徐徐咽下。每日三杯，疗程2年，咽喉炎症自然而消。蜂蜜：椴树蜂蜜，茶，新鲜绿茶。
持之以恒。化解咽喉炎症有许许多多方法，关键一点是能不能持之以恒。改变自己才能改变症状，许多患者虽然得到了改变咽喉炎症的方法，却不重视，不是三天打鱼两天晒网，就是小猫钓鱼，看什么都新鲜，今天试试这个药，明天试试那个方子，结果咽炎总不见好。咽炎为什么难以治愈，前边说了，因为它是一种症状，症状就像士兵穿*装、白领穿西装革履一样，一旦士兵复原回乡、一旦白领回家赋闲，*装和西装革履就不见了。这就是改变。只有改变才能让咽炎之症消失。
了解到咽炎原发的几种因素，要想回避咽炎，就要从这几方面着手预防。首先是要预防感冒，因为感冒不仅仅会诱发咽炎，感冒还是许许多多疾病的导火索，因此防止感冒是我们保证健康身体的首要环节。
对于职业伤害来说，如果做到有效预防，一样可以保护好嗓子。饮水是保护好嗓子的重要一环，在工作期间要不停的喝水，这样虽然增加上厕所的次数，但是保护好身体才是硬道理啊。许多咽炎症患者都有干渴焦躁的经历，声嘶力竭是导致咽炎症最有效的途径。
及时治疗，防患未然。有口腔溃疡的患者和肺炎、支气管炎的患者，不要讳疾忌医，要及时有效的治疗，这样才能保证咽喉不至于城门失火殃及池鱼。日常生活小心无大错。就餐和吃休闲食品一定要谨慎小心，不要弄坏嗓子。保护嗓子尤其是不能大喊大叫，更不能无休止地让嗓子在高度紧张中K歌。遇到污染环境要尽快离开，尤其是不要跟吸烟者共事。对于吸烟者，如果你不能劝阻，你就选择离开。
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