感冒是指滤过性病毒所引起急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎，在症状出现前几天，就会开始散播病毒，而且引起感冒的病毒很多种类，很难防治，所以并没有终生免疫的性质。
提升免疫力是缓解感冒的关键
一般人若是得到感冒，针对症状治疗，让自己吃得下、睡得着，免疫力自然会让身体恢复健康；但是一旦感冒引起其他并发症，如肺炎，那将会十分可怕，甚至有致命危险。
在中医医理中，感冒是风邪侵袭人体的肌肤皮毛，而风邪分为风寒、风热、暑湿等，分别对应了不同的症状。无论中医或者西医，对于感冒的医治都注重在症状治疗，让人恢复免疫力，因而治愈感冒。
按摩手掌5处可缓解感冒症状
位于大肠经的合谷穴，可说是感冒的万用穴位，只要有感冒症状时，按压此穴位都会有不错的效果。此外，按摩手掌上的鼻部、喉部、肺部反射区，则可加强舒缓因感冒病毒造成的局部不舒服症状。
1.合谷穴
位置：位于手背，在第一和第二掌骨桡侧的中点处，也就是虎口位置。
手法：指压法（指压棒对准穴位定点按压）＋点揉法（顺时针揉按穴位）
2.曲池穴
位置：位于手肘外侧，手肘弯曲时，曲池穴位于肘横纹端与肱骨外上髁（即弯曲时会有个骨头凸起处）的连线中点。
手法：指压法（指压棒对准穴位定点按压）＋点揉法（顺时针揉按穴位）
3.鼻部反射区
位置：位于手背，大拇指指甲下方，靠近内侧的1/2区块。
手法：揉擦法（将按摩棒侧边对准穴位）＋滑擦法（使用按摩棒的端点由下往上滑擦皮肤表面）
4.喉部反射区
位置：位于手掌，大拇指第二指节靠近虎口侧的1/3区块。
手法：揉擦法（将按摩棒侧边对准穴位）＋滑擦法（使用按摩棒的端点由下往上滑擦皮肤表面）
5.肺部反射区
位置：位于手掌，中指与无名指缝为起点，分别往虎口、手掌外侧连线的三角形区块。
手法：揉擦法（将按摩棒侧边对准穴位）＋滑擦法（使用按摩棒的端点由下往上滑擦皮肤表面）