一般湖南、四川和重庆等地区的人们偏爱于辛辣刺激性食物,食物中没有辣椒让他们食之无味。辛辣食物确实能让味蕾得到满足,促进食物消化和吸收,起到暖胃祛寒效果。但并不是所有的人都能吃辛辣食物,特别是以下患者必须忌辛辣。
哪些疾病需忌辛辣?
1、胃酸较多
辣椒中含有太多辣椒素,可刺激胃酸大量分泌。高浓度胃酸会使得胆囊收缩,造成胆道口括约肌痉挛,阻碍胆汁排泄,从而导致胆囊炎、胰腺炎或胆绞痛等。
2、口腔溃疡者
辛辣食物刺激性比较大,不仅仅加重口腔溃疡疼痛感,而且也会刺激溃疡面,使得溃疡面进一步扩大,影响病情恢复。
3、心脑血管疾病患者
心脑血管疾病患者吃辛辣食物可增加循环血量,加快心跳速度,造成心动过速,因此应远离辛辣食物,以免影响病情恢复。
4、眼病患者
患有结膜炎或角膜炎等眼部疾病,仍然不节制的吃辛辣食物会导致眼睛发烫和眼皮肿胀,甚至引起眼压升高,进而导致青光眼。
5、便秘者
辛辣食物有刺激性,可加重便秘症状。特别是痔疮患者吃太多辛辣食物会导致痔静脉充血和水肿,使得病情进一步恶化,甚至导致肛门脓肿。
6、甲状腺功能亢进患者
甲状腺功能亢进患者甲状腺素分泌旺盛,心跳速度快且眼球突出。若仍然吃辛辣食物,会使得心跳速度进一步加快,影响病情恢复。
7、肾病
辛辣食物主要经过肾脏排泄,难免会刺激肾脏,因此肾不好的人应远离辛辣食物,以免增加肾脏所承受的负担。
8、胃肠道疾病
患有食管炎、胃溃疡和十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎等,若仍然不节制的吃辛辣食物可刺激胃黏膜充血水肿,加快肠胃蠕动速度,从而导致腹痛和腹泻,影响消化功能。
9、失眠或神经衰弱者
经常失眠、神经衰弱患者晚餐时不能吃辛辣食物,不然会因为胃肠道火热不适而影响睡眠,进一步降低睡眠质量,甚至加重神经衰弱症状。
10、咽喉不适者
患有扁桃体炎、会厌炎以及急性咽喉炎等会导致咽喉不适,此类患者不能吃辛辣食物,以免损害黏膜,加重黏膜充血。
吃药时为什么忌辛辣食物?
辛辣食物可抵消某些药物疗效,使得疾病进一步恶化。若正在服用治疗皮肤病的药物如维甲酸软膏、痔疮膏、治疗胃肠道药物以及清热滋阴的中药等都不能吃辛辣食物。
温馨提示
为了自身健康,以上几类人群尽量远离辛辣食物。若非常喜欢吃辛辣食物,不妨搭配着凉性食物一起吃,能起到中和作用,达到清热去火效果,如莲藕莴笋、豆腐鱼肉和鸭肉等。主食应选择玉米燕麦、薏米和红薯等粗粮,其中含有膳食纤维,能预防肠胃燥热所导致的便秘。吃辛辣食物时易引起咽喉干燥和嘴唇干裂,因此应适当地补充水分,除了多喝水外,也可以选择酸梅汤、牛奶或酸奶,能帮助解辣和清热。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载