慢性咽炎多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激等引起。由于儿童的抵抗力较差,容易出现上火症状,所以多发于儿童。那么,小孩慢性咽炎怎么办?
1、注意饮食清淡
饮食过于油腻,会加重慢性咽炎的情况。辛辣刺激的、膨化类食品,更是会刺激咽炎,使病情加重,所以在孩子患上慢性咽炎期间,一定要注意饮食的清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃过咸,过油的食物,常饮水,可以解决咽炎带来的嗓子发干的症状。
2、注意居住环境质量
小孩有慢性咽炎应避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。如果孩子经常接触油烟,或者大人在孩子面前吸烟,会刺激嗓子。加重慢性咽炎病情。所以家长平时不要让孩子接触这些,如果炒菜的时候,需要隔离孩子,并且在家里一定是不能吸烟的。
3、积极治疗相关疾病
积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症。小孩免疫力低下,容易生病,小孩急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性;鼻部疾病,中耳炎等影响所致或继发于呼吸道感染等疾病。因此,在根据身体的具体情况选择治疗的方式,为了不使病情加重,一定要积极配合医生。
4、养成良好的生活习惯
一些不良的生活习惯,例如晚上睡觉前不刷牙等;晚睡、迟起生活不规律;体育锻炼少;习惯性张口呼吸;不正确的发声方式,过度用嗓等;这些都是不正确的,家长要督促孩子养成良好的行为习惯,这样不仅对慢性咽炎病情有好处,还对他们的以后生活以及身体健康更有利。