慢性咽炎在我们生活中是一种非常常见的疾病，当患上慢性咽炎不但会影响到自己的正常工作和生活，而且不利于身体健康，但其实引起慢性胃炎的原因与我们的日常饮食和生活习惯有着密不可分的关系。
所以生活中如果不加以调理，可能会加重自己的病情，让身体受到更大的危害，所以生活中一定要注意好自己的饮食习惯，或许可以让慢性咽炎有所好转，身体更健康。
慢性咽炎反复发作？可能会让三种“麻烦”随之而来，请牢记3吃1喝
食欲差，四肢无力：
对于患有慢性咽炎的朋友来讲，如果还没有加以调理，可能会加重自己的病情，同时也会伴随着食欲变差，四肢无力的现象，这是因为自己体内细菌被入侵，导致人体白细胞受到伤害，不仅会造成咽喉肿痛感染的现象，而且会影响到自己的正常进食。
所以生活中一旦发生了慢性咽炎，一定要及时的就诊，避免这种“麻烦”的到来，愿你重视。
造成咽部抵抗力下降：
当患上慢性咽炎的时候，不但会出现咽喉肿痛发痒，干呕的现象，也会降低自己的抵抗力和免疫力，尤其是在换季的时候，当患上慢性咽炎还不加以调理，很容易出现支气管炎，甚至是感冒的现象，所以生活中一旦发生这种情况，一定要及时的就诊。
或许可以有利于保护咽喉的健康，预防咽喉肿痛的现象，对人的身体健康也是非常好的帮助。
造成其他部位病变：
对于患有慢性咽炎的朋友来讲，如果长期拖着没有得到很好的治疗，很可能会加重自己的病情，从而也会使支气管炎，呼吸道受到损害的“麻烦”随之而来。非常不利于我们的身体健康。
所以在生活中一旦突然发现自己有慢性咽炎的症状，一定要及时的就诊检查，或许可以减轻自己的病情，避免影响身体各项器官的健康。
牢记3吃1喝
柚子：
柚子在生活中是一种非常常见的水果，而且非常受到人们欢迎的，在平时多吃柚子不仅可以起到清肺润肺，止咳化痰的功效，同时对于患有慢性咽炎的朋友来讲，在平时也可以多吃柚子，或许可以缓解咽喉肿痛的现象，让慢性咽炎慢慢好转。
枇杷：
枇杷的营养价值也是非常丰富，非常受到人们的欢迎，在平时多吃枇杷，不仅可以起到止咳化痰的功效，同时对于患有慢性咽炎反复发作的人们来讲，在平时也可以多吃枇杷，不仅可以缓解咽喉的疼痛感，同时还可以帮助缓解声音的嘶哑，痰多的问题，让咽喉变得更轻松。
梨子：
梨子在生活中也是非常受到欢迎的，很多人都喜欢吃梨子，在平时多吃梨子不仅可以缓解咽喉干燥，声音嘶哑的情况，同时也可以起到滋润咽喉的效果，让咽喉变得更加轻松，所以对于患有慢性咽炎的朋友来讲，在生活中可以多吃梨子，或许可以让咽炎有所好转。
金银花茶：
对于患有慢性咽炎的朋友来讲，在平时可以多喝金银花茶，不仅可以起到消炎杀菌，缓解慢性咽炎的症状，同时还可以促进人体的血液循环，加快新陈代谢的速率，促进体内毒素垃圾的排出，缓解咽喉的不适感。
对于患有慢性咽炎的朋友来讲，生活中一定要注意自己的饮食和生活作息规律，同时还有多喝水，或许可以缓解慢性咽炎的症状，让咽喉变得更加轻松，让身体更加受益，远离并发症的发生。