阿莫西林作为社会生活中大多数家庭的常用药物，已被人们广泛使用。现如今随着寒冬到来，人们的抵抗力也在逐渐下降，感冒发烧非常常见，这个时候阿莫西林就发挥着非常重要的作用。
虽然阿莫西林有很好的抗炎和抗菌作用，但是如果长期使用阿莫西林会产生抗体，我们的身体抵抗力越来越差。因此，如果不是很严重的话，不建议使用。
在中医理论上讲究药补不如食补，若日常生活中常吃些天然食物的话，则具有杀菌消炎的作用，可能与阿莫西林的作用相仿，身体有炎症时不妨多吃一点。
4个因素会引起慢性咽炎：
1.季节因素
寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降。干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害。
冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
2.过敏因素
一些有害的气体或是粉尘都会引起这种疾病，特别是那些从事化学工作的人，由于长时间吸入一些有害的物质，很容易引起咽炎。
另外，一些环境污染比较重的地区，患这种疾病的人也比较的多。
.打呼噜
当我们劳累一天后，晚上睡觉经常会出现打呼噜的情况，可能很多人并不知道打呼噜其实也会导致慢性咽炎的产生。
因为打呼噜就会使用嘴巴进行呼吸，如果打呼噜时间过长，喉咙也会出现干燥的情况。所以当喉咙发炎、疼痛后，慢性咽炎也将“来临”。
4.不良生活习惯
很多人都有熬夜的习惯，同时也有不少人喜食辛辣食物，这些因素都极容易导致咽黏膜的抵抗力下降。
鼻咽部位的菌群出现紊乱，致病力强的病菌趁机侵入导致咽喉炎症、淋巴滤泡增生、渗出物增加，出现一系列咽喉不适症状。
慢性咽炎会给人体带来4大危害：
1.出现口臭
患上慢性咽炎以后呢，喉咙就会产生难闻的分泌物，长期得不到清除，以后就会滞留到咽部，引起我们的口气秽浊。
口气比较重，对患者的形象，社交呢，都会造成极大的影响，你一张嘴，你的口气很重啊，对别人是不尊重的。
2.引起打鼾
慢性咽炎可引起咽部、软腭、悬雍垂充血水肿，淋巴滤胞增殖，部分患者咽扁桃体也可增大。
因此引起上呼吸道狭窄，气流通过时冲击悬雍垂、腭咽弓、腭舌弓等处组织边缘，引起震动而产生打鼾。
.引发全身症状
除咽痛外，急性咽炎患者还可能出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。咽痛剧烈，甚至还会造成体内营养失调。
如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性，加大治疗难度和周期。
4.增加心理负担
希望排除异物的患者老是咳嗽并清嗓子，这些动作会加剧原来的不适感。因此他们会怀疑自己的喉咙，或食道已经生病，这将给患者带来沉重的精神负担和沮丧感。
藏在身边的“阿莫西林”，常吃或能消炎除菌
1.蒲公英
研究发现，蒲公英当中含有抗菌物质，可以抑制细菌，生物学研究发现，稀释50%的蒲公英花溶液能抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌。
除清热解毒、凉血外，还具有利尿、止泻、退黄、利胆的功效。因此，蒲公英可以用作胆结石、胆囊炎和慢性胆囊痉挛患者的良好食物疗法，慢性咽炎的人可以经常喝蒲公英水，可以达到抗菌消炎的效果。
2.罗汉果
很多止咳化痰止咳的中药都带有罗汉果的成份，干咳时，请服食罗汉果，罗汉果具备抗感染、化痰、改进喉咙痛的功效。
此外，经常喝酒抽烟的人非常容易喉咙难受，她们常常用自来水泡浸罗汉果，使喉咙舒服，适当降低抽烟对肺脏的危害。罗汉果是寒性水果，不强烈推荐脾胃虚弱的人吃。
.鱼腥草
鱼腥草有清热、消炎、抗病毒等功效，鱼腥草对于各种细菌和病毒引起的感染有很好的疗效。
鱼腥草还具有抗辐射作用，可增强人体免疫功能，以鱼腥草代替茶对慢性咽炎和气管炎有一定的预防作用。
4.莓茶
莓茶可谓是咽炎的”克星“，这是一种产自湖南张家界山区里的天然野生植物茶。莓茶可不同于传统的茶叶，它含有大量的植物黄酮类物质，可以起到消炎杀菌，清热解毒的功效，非常适合有急慢性咽炎和支气管炎的人饮用。
对于有咽炎的人来说，只要坚持每天喝一杯莓茶，一段时间后，嗓子干痒，肿痛，失音等症状都会有明显改善。
5.大蒜
大蒜，不仅能够防治肠道疾病，对伤寒杆菌、流感病毒、幽门螺杆菌等致病菌具有很强的杀灭作用。还能够抑制致病菌、真菌的活性。所以时常吃点大蒜，对预防细菌性肠道疾病和感冒都有非常好的效果。
需要注意的是，大蒜素性质极为不稳定，遇热失去活性，功效降低。所以建议尽量生吃，蒜拌凉菜、蒜蓉等都是非常不错的吃法。
延伸：如何预防慢性咽炎？建议做好件小事
1.多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律，此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。
可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—次。
2.尽量不要过度用嗓子
尤其是教师，歌手等等，或者是每天都要用嗓说话的人，在平时一定要劳逸结合，多锻炼身体。
在平时要注意口腔和鼻腔卫生，搞好口腔的清洁工作，如果有口腔或鼻咽疾病的话要及时的治疗。
.规律生活
现在人的生活节奏加快，人际关系复杂，经常处于疲劳、精神紧张状态，参加体育锻炼的机会减少。
许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活规律。还有的人因各种原因终日闷闷不乐，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使慢性咽炎迁延不愈，病情加重。