秋天，天气开始变冷，早晚温差较大，不注意添加衣物，会造成伤风感冒。嗓子痛、喉咙痛极其常见。在感冒的时候，喉咙痛发干、发痒，让你觉得很难受。甚至喝口水，喉咙都很痛。喉咙痛，是怎么回事?出现喉咙痛，应该怎么办?
喉咙痛咋整?
在寒冷的季节，喉咙痛极其常见，相应的感冒、扁桃体炎、百日咳，会相继出现。哪些原因导致的?
病毒
秋天，病毒感染，需要引起重视，流感病毒增多，一不小心，就会造成感染，引起喉咙痛。
过敏
过敏，在秋天也常见，不如春天严重，但依然不容忽视，发生过敏反应，会影响到喉咙痛。
咳嗽
秋天，感冒、咳嗽是分不开的，本身天气就干燥，再出现咳嗽，对嗓子影响更大，出现喉咙痛。
秋天，喉咙痛很常见，具有哪些表现呢?
炎症
炎症的出现，需要引起注意。特别是鼻咽部，出现炎症，会让患者有干疼的感觉，造成血管扩张，在擤鼻涕时，带有血丝。
口咽部位有炎症，大家非常关心，以急性咽炎、扁桃体炎为主，这样的炎症，与感冒休戚相关。以扁桃体炎来说，扁桃体发炎，会让患者咽喉痛，伴随发热、高热。严重的时候，出现扁桃体肿胀，流出脓液。
口腔溃疡
口腔溃疡，也需要引起注意，秋天容易出现，因为缺少维生素，补充维生素后，在一周左右，能自动愈合。在疼痛过程中，会让口咽部位，出现持续性疼痛。
外部刺激
要注意，外部刺激会忽视，例如，吃瓜子过多，会刺激咽喉，造成咽喉痛。食用过干、过硬的食物，也会伤害咽喉，造成咽喉痛。
咽喉痛，大家首先要做的，就是缓解，如何缓解呢?
吃药
消炎药，能较好的缓解，例如，阿莫西林。消炎止痛有帮助，要是服用三天，还没有减退，最好咨询医生。
吃水果
秋天，梨子是应季水果，可以适当多吃点，对清火、润喉、润肺非常好，有效的缓解疼痛。
杜绝吃辣
爱吃辣，对于火锅很热衷，但是出现咽喉痛，最好还是避免，一旦吃多了，会引起疼痛。做到不吃辣，能保健好身体，避免喉咙痛。
注意事项
有些人喉咙痛，会喝冰镇柠檬水、西柚汁等，看似能很好缓解，其实，这些冰镇饮品，只能暂时的麻痹，麻痹感消退后，会加重病情，最好不要喝。
关于喉咙痛，是什么情况，可能有的危害，应该如何缓解，以及注意事项，大家都知道了。做好保健，能避免喉咙痛，促进身体健康。