咽炎,以秋冬及冬春之交较常见。其中慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
今天就为大家推荐2个治疗慢性咽炎的小茶方,坚持饮用,效果明显哦!
清凉降脂饮
原料:新鲜繁缕、冰糖适量。
制作方法:
①可在花盘里种植繁缕,南方四季可用,北方在密闭的阳台处可以过冬。
②用时取一把嫩茎叶,加入清水、冰糖,用料理机打成汁,用纱布过滤,放入随身杯饮用。
特别功效:调理慢性咽炎。
保健功效:清热、降血脂。
美容功效:减肥,适合痰淤型肥胖。
鱼腥草茶
原料:鱼腥草15-30克。
制作方法:
①放入杯中,冲入沸水,不要盖杯盖,马上将水倒掉。
②再次倒入沸水,焖5分钟后饮用,可以反复冲泡。
特别功效:清肺热、解烟毒,经常吸烟的人可每日饮用,预防慢性咽炎、慢性支气管炎。
保健功效:抗感染,预防身体各种炎症,预防流感。
美容功效:调理皮肤炎症和疱疹。
注意:以上茶饮需坚持饮用,才可以起到防治慢性咽炎的效果。