天气越来越热，很多家长在后台咨询，“宝宝吃奶越来越少了，怎么办？”“是不是进入厌奶期了？”“怎么才能让宝宝的奶量追上来？”
宝宝吃得不好就容易影响生长发育，这也是宝爸宝妈担心的原因。
我们大人有的时候还会食欲不好，不太想吃饭，宝宝有点小任性也是可以理解的。只要精神状态好、身体各项指标正常就不用担心。
今天这篇我们就来说说宝宝厌奶那些事！
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宝宝厌奶时间
厌奶期通常出现在宝宝四个月左右的时候，宝宝更大一点的时候也会出现厌奶的现象。
通常来说，宝宝因为不同原因而导致的厌奶维持时间也会有所不同。但一般情况下，宝宝的厌奶期主要分为两个阶段，一个阶段是宝宝4-5个月的时候，另一个阶段则是宝宝6-10个月左右。
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宝宝厌奶的原因
宝宝厌奶的原因不止一种，主要有生理性因素以及病理性因素导致，还有一些其他的因素也可能影响宝宝的食欲。不同原因导致的厌奶期持续的时间也有所不同，另外应对的方式也有所不同。
01.生理性厌奶
生理性厌奶主要的特征就是宝宝的发育一切正常，而且很有活力，只是吃奶量暂时减少。有的宝宝喝奶量一向正常，到两三个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。
生理性厌奶可分为生理厌奶和心理厌奶两种。真正的生理厌奶指的是因为孩子生理发育过程中的问题，导致进食后孩子出现不适感觉，从而产生对进食的暂时不感兴趣或抵抗现象。
02.病理性厌奶
病理性厌奶期主要是因为孩子身体出现了疾病导致宝宝出现厌奶的现象。如果是这种原因导致的厌奶，那么宝宝除了厌奶，还会出现相应的其它异常表现，如睡眠不好、精神差、易哭闹等。病理性厌奶一般伴随急、慢性疾病，会使宝宝食量突然变少。
这些情况的厌奶要注意
1）由各种急、慢性疾病引起，如急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，会使宝宝食量突然变少，不肯吃奶；
2）急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会有厌奶情况；
3）急性肠胃炎、尿路感染造成腹痛、发烧等，宝宝会哭闹不安、不思饮食。
4)厌奶期多持续数日至半个月，如果宝宝持续体重不增，甚至有减少的现象，医院就诊。
宝宝厌奶期怎么办？
虽然说宝宝厌奶期主要发生在4到6个月左右，但是有些宝宝厌奶期会持续比较久，那么宝爸宝妈们应该怎么做呢？
01.少量多餐
家长都会无意识地认为宝宝吃的越多越好，吃的越多长的越快，于是有可能每次调奶的分量会超过宝宝承受的范围，宝宝吃多了就会不消化，自然会出现厌奶的现象。有的宝宝奶量天生就不大，家长应该仔细观察然后定下适合孩子的奶量，然后做的少量多餐，也能保证宝宝的营养。
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02.营造一个适宜的喝奶环境
进食的环境尽量安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
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03.奶嘴要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。家长可以检查一下奶瓶：先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。
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04.加强宝宝运动锻炼
对于月龄比较小的宝宝，发展大运动是一件非常消耗体力的事情。宝宝消耗得多才能吃得多。可以让宝宝多趴一会儿，让宝宝多多趴着，还能预防扁头。而且趴还是之后练习翻身、坐等大动作的基础。
05.对宝宝进行按摩
家长可以多帮宝宝按摩，促进肠胃蠕动。家长可以将掌心搓热，掌心对准宝宝的肚脐眼处，顺时针轻轻按摩，上午下午各一次，每次50下，注意按摩要和喂奶后时间间隔半个小时以上。还可以让宝宝仰卧，然后轻轻地抬起宝宝的腿，让宝宝弯曲膝盖，靠近腹部，这样也能起到间接按摩肚子的作用。
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06.尝试更换奶粉
对于宝宝不喜欢的奶味，可以试着换换奶粉品牌，不过千万要注意一点：要逐步逐步换，即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃，然后逐渐减少老牌子奶粉的量，不能一下子就换品牌。另外不要频繁更换，如果效果不佳，要从其他方面找原因。
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最后，希望每个宝宝都能顺利度过“厌奶期”！
钧妈温馨提醒
只要宝宝不是病理性厌奶，细心的妈妈发现孩子厌奶的原因并及时做出调整，孩子就可以改善现状。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~