有咽炎真的是一件很折磨的事情，咽腔的位置决定了容易受到侵害，咽部位于鼻腔、口腔、食道、气管的交界处，相当于“交通枢纽”，来自任何一方的刺激都可能引起慢性咽炎。
急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因
1、上呼吸道病变
如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜，引起慢性咽炎；口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。
2、咽部有许多黏液腺，可以使咽部保持湿润干燥，当讲话过多时，尤其教师、售票员等，唾液腺就不够用了，咽部黏膜干燥、相互摩擦，形成慢性咽炎。
3、气候环境变化
温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。
4、胃食管反流的胃酸刺激咽喉部黏膜，引起慢性咽炎。
5、多种全身性疾病，如贫血、消化不良、心血管疾病、肝肾疾病、内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺乏、免疫功能紊乱等，都可以引起慢性咽炎。
慢性咽炎怎么调理？
有慢性咽炎，每天煮茶水喝一喝，银耳桔梗搭配山药、橘红、玉竹、枇杷、甘草等食材，多种成分融合组成袋泡茶的茶饮，具有润肺、利咽、止咳、祛痰、消炎的功效。坚持喝慢慢减轻，保养喉咙。
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慢性咽炎患者，日常的饮食是比较重要的一点，大多数时候都应以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。