咽炎已经成为困扰好多人的一大疾病，而且又是具有难以治愈，反复的发作，用药效果差等相关的特点，所以说我们一定要首先弄清楚，咽炎的真正帮凶到底是什么？才可以做到有底放失，对症进行治疗。
而且一提起“咽炎”，估计很的多人都有听说吧！现在广告以及网络媒体的渲染，让咽炎变得好像是一种非常严重的问题。
有的患者可以出现焦虑，甚至还会担心引起比较严重的后果。本身咽炎，它就是一种非常普通类型的疾病，它其实就是身体上呼吸道的炎症，引起咽喉部得不适症状，局部的症状则为主。
各类型的咽炎症状大致相似并且多种多样，比如：咽部不适感、异物感、咽部分泌物不容易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或者是刺激感，还可以有微痛感。
有的患者习惯性的干咳以及清嗓子咳痰的动作，如果用力的咳嗽或者是清嗓子可能还会引起咽部黏膜出血，造成分泌物之中带血，那样患者才会紧张。
当然咱们也都知道咽炎主要分为急性咽炎和慢性咽炎，下面咱们就分别讲述一下他们的发病原因。
一般情况咽炎其实也是由于长期咽喉的急慢性刺激从而导致的咽喉异物感，慢性刺激的症状，咽干咽痒咳嗽，好多的人早上刷牙的时候都会出现干呕等相关的情况，引起咽炎的原因也相对比较得多。
比如说：抽烟喝酒，吃辣椒过多，比较喜欢喝冷饮，喝冰镇类的啤酒，长期得熬夜，长期得精神压抑，生活压力相对比较的大，从而导致的肝气郁结，情志不舒，这些其实都会导致咽炎的反复发作。
咽炎从病程的长短，主要还是分为急性咽炎、慢性咽炎，急性咽炎它也是非常多见得，估计我们每一个人都有过吧！
在平时“感冒”，其实也就是上呼吸道感染，上呼吸道其中包括鼻腔以及咽喉部，其实也就是包括咽喉部炎症，急性咽炎。
估计每一个人都有过吧！急性咽炎病程大多数一两周左右的时间，大多数的人也好了。但是部位超过三个月以上不愈，就需要考虑是慢性咽炎了。
那么咽炎真正“帮凶”到底是谁？
其实关于这个话题应该怎么说，其实上述我们也讲了引起咽炎原因真的有很多，在就是引起的原因也不是单一原因从而引起的，它们有很多原因协同作用引起咽部炎症。
1、咽部邻近的上呼吸道的病变：比如鼻部的炎症，分泌物倒流至咽部刺激咽部黏膜；在者就是鼻腔疾病从而引起的鼻塞，引起长期的张口呼吸，咽部黏膜长期过度的干燥；扁桃体炎症可能还会直接的蔓延至咽后壁，从而导致咽部的炎症。
2、周围环境的因素：温度、湿度的变化、空气质量比较的差、烟酒的刺激、辛辣刺激性的食物、粉尘、有害气体等相关的因素。
3、职业的因素：长期大量用声者，比如：教师、歌唱者、播音员以及易感体质的人群。
4、全身的因素：比如：过敏、贫血、消化不良、胃食管的反流、劳累、疲劳以及生活习惯不好。
但是如果我们从临床效果上面来看，很多的咽炎患者，确实也是非常重要的“帮凶”，“咽炎”其实就是一种心身疾病，有明显的心理的因素在里面作怪。
现在的很多广告以及网络媒体也都暗示，心理的诱导，患者症状加重或者是没有任何的症状，也是可以出现的，目的相信也就是买药吧。
所以说除了药物进行治疗之外，更加重要的需要我们心理的调节，自我心理的暗示等。调整自己的情绪，保持愉悦放松的心态有非常重要的作用。
但是我个人认为导致慢性咽炎的真正帮凶，还是由于饮食不当，或者是贪食寒凉，外感风寒。
在临床工作中积累了好多经验，发现慢性咽炎从本质上来说，还是属于寒症，所以说，如果能够从根本上避免咽喉长期反复受到寒凉辛辣刺激，就能在很大程度上缓解慢性咽炎的症状。
比如说有时候出现急性的咽喉肿痛，其实就是属于急性咽炎发作，这个时候如果使用太寒凉的清热药物，有可能会导致咽喉受到寒凉刺激，出现咽干咽痒咳嗽，甚至声音嘶哑，虽然可以快速的解决急性疼痛。
但是到后期会引起咽喉的干痒刺激，这在临床工作中碰到好多人都是这种情况，到最后即使是打针输液也毫无作用。
所以说我个人认为导致咽炎反复发作的真情，真正元凶就是一个字“寒”。