如果用一个词来形容慢性咽炎，那就是“如鲠在喉”。喉咙干痒，老觉得有东西咽不下去；早上刷牙恶心，却吐不出来东西……咽炎多发于成年人，经常抽烟、喜欢吃辣、用嗓过度等都会让它找上你。除了药物治疗，按摩颈部也有助缓解咽炎不适，起到利咽宽喉的作用。中医院推拿教研室主任张振宇，用一套颈部按摩法，解决你的难“咽”之隐。
来源：生命时报