秋季气候干燥，咽炎问题再次浮现，不少人感受到嗓子刺痒、干疼，似乎有痰却难以排出。面对这一难题，中医或许能为你提供一些简单的解决方案。
经雾化治疗：咽炎喷雾剂DIY慢性咽炎，尤其是阴虚和脾胃虚弱型，是秋季常见的健康问题。针对这两种类型的咽炎，中医提供了相应的药物解决方案。
对于阴虚型慢性咽炎，其症状包括咽部干燥、灼热疼痛，下午时咽部异物感明显，干咳且痰少而稠。针对此类症状，中药组方为：玄参6克、麦冬6克、藏青果6克、乌梅3克、桔梗6克和甜叶菊叶克。
而脾胃虚弱型慢性咽炎，则常表现为咽部有痰黏着感，喜欢清嗓子，偏好温热食物。对于这类咽炎，可以自制咽炎喷雾剂进行调理，药物组成为：党参6克、炒白术6克、浙贝母6克、陈皮6克、大枣6克、炙甘草3克和甜叶菊叶克。
制作时，将上述药物用毫升水浸泡30分钟，然后大火煮沸，转小火煎煮20分钟。接着，将药液倒入小喷瓶中，每次喷用80喷，每日68次。坚持2周，效果显著。▲玄参、麦冬、藏青果、乌梅、桔梗和甜叶菊叶的搭配针对阴虚型慢性咽炎，通过玄参、麦冬、藏青果、乌梅、桔梗和甜叶菊叶的合理搭配，可以有效地缓解咽部干燥、灼热疼痛等症状。这些中药材的协同作用，能够滋阴润燥，减轻咽炎的不适感。
此外，对于脾胃虚弱型慢性咽炎，同样可以通过中药调理来改善症状。通过党参、炒白术、浙贝母、陈皮、大枣、炙甘草和甜叶菊叶的巧妙组合，可以温补脾胃，祛湿化痰，从而缓解咽部有痰黏着感、喜欢清嗓子等不适。
在制作方面，只需将所需药物用适量水浸泡后煎煮，提取药液并倒入小喷瓶中，每次适量喷用即可。坚持使用，效果显著。2.茶饮食疗：适宜老人与儿童的咽喉炎治疗在应对老人与儿童的咽喉炎问题时，我们通常建议避免使用寒凉性质的药物或食物。由于这类食物可能损害他们的脾胃，导致腹泻、呕吐和食欲下降等不适，同时还会伤及肺气，可能引发咳嗽等后续症状。因此，在无高热或喉头水肿等严重症状的情况下，我们主张通过非药物手段来缓解病情。例如，增加水分摄入和富含维生素C的食物摄入，如草莓，有助于消炎并防止病情恶化。此外，洋槐花也是一种很好的选择，其晒干后与胖大海一同泡水饮用，或直接水煎代茶，都能带来清爽润喉的效果。▲洋槐花药材
2.习惯调整：坚持使用淡盐水漱口咽部，这个连接鼻咽、喉咽、气管和食管的交通要冲，同时也是我们摄入食物和呼吸的必经之路。不恰当的饮食习惯，如频繁食用煎炸油腻、生冷与温热混食，或是偏爱过热、过辣、过咸的重口味食物，都会对咽喉造成慢性损伤。此外，“咽喉为脾胃之候”，与足阳明胃经紧密相连，因此饮食不当会影响脾胃的运化功能，导致脾胃失和，进而引发咽痛、咽痒等不适。为了改善慢性咽炎，我们必须先摒弃这些不良习惯。在饮食上，我们应选择清淡为主，多吃水果和新鲜蔬菜，同时注重咽喉的日常调养。建议使用温热的淡盐水进行深入漱口，以保持咽喉的清洁与健康。
3.针灸治疗：急性期效果显著急性咽炎，在中医里被归类为“风热喉痹”，其症状包括咽部红肿疼痛、干燥发痒、痰多，以及伴随的全身症状如发热、头痛和咳嗽。针灸治疗对此类症状具有显著效果。推荐选取少商穴、少泽穴、合谷穴、尺泽穴、内庭穴和关冲穴进行针灸，每次选取3至4个穴位，每日进行至2次治疗，采用泻法，留针0至20分钟，每疗程持续0至5天。若炎症反应强烈，可辅以药物治疗。对于高热红肿和疼痛难忍者，可选取少商穴进行针刺放血，该穴位是治疗咽喉病症的主穴，能清泻肺热、消肿清咽。需注意，针刺出血在急性期治疗中效果较好，若扁桃体周围脓肿影响进食，则需配合消炎补液治疗。
4.汤药治疗：疏肝解郁、化痰利咽慢性咽炎，在中医里常被称为“慢喉痹”，其中“肝气郁结型”和“痰气交阻型”尤为常见。这两种类型的慢性咽炎，都与患者的心情紧密相关。它们通常由情志不畅导致气机运行受阻，进而影响局部气血流通。主要症状包括咽干、频繁咳嗽、胸闷，部分患者还会出现耳鸣。
针对这两种类型的慢性咽炎，中医推荐采用“疏肝解郁，化痰利咽”的治疗原则。具体而言，可以使用包含法半夏、厚朴、茯苓、生姜等成分的半夏厚朴汤为基础方剂，并根据患者具体症状进行加减。例如，若患者痰多，可加入瓜蒌、贝母；若咽部出现增生滤泡，可加入玄参、牡蛎等具有软坚散结功效的草药；若咽干或黏膜萎缩，则可加入沙参、柴胡、白芍等。
此外，柴胡疏肝散、逍遥散等传统方剂也对慢性咽炎的治疗有帮助。同时，患者也应注意调节自身情志，多保持微笑，多与人交流，以促进病情的改善。▲法半夏药材
法半夏，作为治疗慢性咽炎的重要药材，其独特的药用价值备受中医推崇。在“疏肝解郁，化痰利咽”的治疗原则下，法半夏常与其他草药如厚朴、茯苓、生姜等一同入药，共同为患者带来疗效。
5经典方剂：铁笛丸专治声音嘶哑中医理论中，喉咙被视为肺气的重要通道，其健康状况直接与肺脏相关。当肺脏虚弱时，喉咙功能也会受到影响，导致发音障碍，中医称之为“金破不鸣”。这类人群通常因肺气虚弱而声音细小、不爱言谈，随着病情发展，肺阴逐渐不足，虚火内生，使得咽喉部虚肿微痛、干咳不断，声音变得嘶哑。然而，中医有一味经典方剂——铁笛丸，能有效地治疗此类咽喉问题。它由桔梗、麦冬、诃子、青果、木蝴蝶和玄参等草药精心配制而成，能够疏肝解郁、化痰利咽，为患者带来显著的疗效。▲诃子药材
铁笛丸之名，源于其独特疗效。服用后，声音可变得宏亮清脆，宛如铁铸之笛，经久耐用，可治愈“金破碎之不鸣”的困境。