云南栽培的一种野生水果，叫做灯笼果，这种水果更珍贵，果实酸甜，一般可以生吃，也可以做成果酱和泡泡制成酒。这种水果能清热解*，祛痰，有益咽喉，清热止咳。现在我们可以看看这种水果的神奇之处。
元宵果营养丰富，富含维生素和胡萝卜素，都是天然抗氧化剂，可以延缓衰老和美容，胡萝卜素也有特别好的效果，即对视网膜特别有益，所以能保护视力。元宵果是一种冷果，吃后可以清热清火，所以可以治疗咽炎、口腔溃疡和自身的酸味，增加唾液和胃液，从而增强食欲，促进消化，适合不能吃的人。
元宵果含有大量的铁，所以它能补充红蛋白、细胞色素，可以治疗贫血，减少疲劳，但值得注意的是，由于灯笼果太冷，所以脾胃寒冷，身体寒冷，孕妇不宜多吃，以免伤害杨起。
你见过灯笼果吗？
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