咽炎简单的解释就是咽喉发炎了，属于一种很常见的疾病，发作起来主要以嗓子干哑、咽喉疼痛、咳嗽咳痰、异物感等等为主要的症状。这种病不仅会反反复复发作，而且还很难以调理好，特别是长期滥用药物的人，这会导致炎症的耐药性过高而难以根治。
医生提醒：学会3个方法，帮你止咳润喉，慢慢根治咽炎！
生姜无花果汤
取无花果1个，连翘5克，生姜3~5片，用水煎服即可。无花果能够清理咽喉又能够健脾益气，连翘能够清理咽喉、清热解*，生姜祛外寒，一起煎汤服用。功效：既能驱寒又能清喉利肺。
罗汉果雪梨汤
做法：取材罗汉果半个，雪梨1个，雪梨洗净，连皮带核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水煎煮，煮沸30分钟，去渣饮汤。
功效：能消痰润肺，利咽清热，阴虚体质得慢性咽炎的朋友特别适合。
橘红青果茶
做法：取橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果10克，洗净后与清水煎煮30分钟饮用。每天喝2次就能止咳化痰、利咽润喉、缓解咽喉发作并慢慢走向康复。
研究表明，橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、*酮类、香豆素这些元素，可改善慢性咽炎、润肺止咳、抗炎消菌、修复咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可补益肺经。适量食用青果，可以清热解*、解渴利咽、润肺化痰，用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等，同时搭配薄荷、甘草、罗汉果等，养肺润肺、呵护咽喉更好。
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