慢性咽炎现在中老年人中的频率为最高。长期生活在城市中的人群其患慢性咽炎的病情普遍比生活在农村中的人群要严重许多，而面对这么多的慢性咽炎患者应该要怎么办呢？首先弄清楚它的症状，在针对性的去调理，会取得更好的改善。
慢性咽炎有什么症状？
1、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下，咽痛。
2、咳嗽频繁常伴恶心，咳痰。
3、经常会有鼻涕从鼻腔流到咽喉部。
4、以上多种症状出现后，会导致头痛，头晕，乏力。
慢性咽炎作为一种常见的疾病，发病的原因基本是以下几点：
1、曾经有过鼻炎，鼻窦炎等有关咽喉部的病史。
2、因一些原因出现了急性咽炎之后，没有及时进行治疗或者治疗不彻底，使病情反复发作。
3、经常出现胃食管反流，也容易导致慢性咽炎的出现。
4、教师等经常用嗓、高歌等。
5、吸烟、饮食经常吃辛辣等食物。
6、身体免疫力低下，容易感冒。
治疗慢性咽炎，首先弄清楚自己是因为什么原因致病的，例如抽烟引起的就戒烟，这样才能更快的治愈它。咽炎在后期的治疗中多半以养为主，中医食疗是调养非常好的方式之一。
推荐一招调养慢性咽炎，家中熬煮一物，中医茶疗
银耳桔梗茶
取银耳、桔梗、山药、甘草、橘红各8克、玉竹、莲子、枇杷果各5克加清水熬煮半小时，这几种材料对咽嗓方面效果还是很不错的，嫌麻烦也可以冲泡现成茶包的，也是这几种食材制成的，经过科学调配，比我们自己熬煮的效果要显著。
每天泡水喝，3~4杯。另外坚持饮食清淡，就会逐渐辅助康复。
慢性咽炎治愈平时的细节调整是很关键的，如果做不到怎么吃怎么治，慢性咽炎也是反反复复的存在。茶疗是调理慢性咽炎的一个好办法，当然不喜欢喝茶的则不选择了。
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