说起咽炎，大家都很熟悉，在我们日常生活中有很多人患有咽炎，咽炎是一种让人觉得非常不舒服的疾病，经常会感觉到嗓子干痒，恶心干呕，很折磨人，那是因为咽喉被细菌入侵导致的发炎，今天小编给大家推荐养生茶——莓茶，每天喝一杯，能有效缓解咽炎症状，或许能悄悄的跟咽炎说拜拜。
莓茶因晒干后表面有一层白霜、看起来像是发霉了而得名，但其实那不是“霉”，而是一层天然植物蛋白霜，其主要成分为*酮，因此它素有“*酮之王”的美称，其高含量的*酮确实是植物界少有。莓茶*酮的主要成分二氢杨霉素具有杀菌抗炎、清热解*、润喉止咳、提高人体免疫力等功能
冬季，由于天气寒冷且干燥，环境非常有利于有害病菌的生存，寒风会大量携带细菌，这些细菌就很容易侵入到我们的身体，所以我们在寒冷的冬季，一定要做好抵抗病*的准备，多喝一些莓茶就能有效的消除细菌。
有咽炎的朋友，小编给大家推荐一个茶疗养生套餐
茶疗配方：莓茶10克，七叶绞股蓝3克，金银花3克。
冲泡：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
饮发：一日3泡为宜，上、下午及晚上各一泡。
莓茶具有很强的消炎作用，并能有效提升人体免疫能力；七叶绞股蓝含有丰富的七叶参皂苷，能有效增强消炎效果，提升人体免疫力，金银花有“药铺小神仙”之美誉，清热解*，消肿止痛；三者搭配饮用，对咽炎，胃炎，鼻炎及各种妇科炎症均有确切效果，长期饮用增强对疾病的自身防御能力，强身健体，益寿延年
亲爱的朋友们，咽喉是食物必经之地，我们吃饭的时候一些食物物的残留会留在咽喉中，有利于病菌的繁殖滋生，惠导致咽喉发炎，这个时候不妨多喝一点莓茶，能有效的提高我们身体的免疫力，抵御外来有害的细菌，也能消灭我们咽喉中的病菌，起到杀菌消炎作用。
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