脾胃功能
重要性大家应该知道的。有没有出现过脸上长斑、小肚子大、超重、消瘦、食欲差、腹胀、大便先干后稀、嘴唇颜色发粉、发紫、大鱼际发青……有这些症状的朋友要好好调理自己的脾胃功能了！保养方法：①附子理中丸早中晚每次两粒。附子理中丸温中健脾，恢复脾胃功能，但是我们大部分人，津液水平偏低，附子理中丸比较燥热，建议配合金匮肾气丸（温补津液）一起服用，效果会更好。②艾灸足三里、中脘穴足三里位置：小腿外侧，外膝眼下3寸，旁开1寸。中脘穴位置：胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。
③经方汤药外台茯苓饮：茯苓45g红参15g白术45g枳实30g陈皮30g生姜45g，恶心厉害，可加半夏30g。可以健胃进食祛水，止打嗝、嗳气，适合平时消化不良的朋友。厚姜半甘参汤：厚朴45g生姜45g半夏15g炙甘草30g红参15g可以解决长期的脾胃虚弱、腹胀满的问题。
附子理中汤：干姜45g炙甘草30g红参15g炒白术45g附子20g此方化裁自《伤寒论》理中汤，温中健脾，且功效是丸剂百倍。
肝胆肝胆问题也非常常见，尤其是久虚的病人。主要表现在：口苦口臭、面色发污、偏头痛、黑眼圈、皮肤干燥、口腔溃疡、指甲没有光泽、眩晕、凌晨一点到三点容易醒或者很晚才能入睡、脾气急躁……
保养方法：①小柴胡颗粒小柴胡可以一次4-6袋，可以暂时解决偏头痛、口苦、眩晕等问题。
②经方汤药小柴胡汤：柴胡30g*芩30g红参15g半夏15g生姜45g炙甘草30g大枣12枚本方可以疏通肝胆经络，同时有固护胃气的作用。小建中汤：白芍90g桂枝45g生姜45g大枣12枚炙甘草30g饴糖30g本方也可以解决肝胆问题，同时恢复脾胃功能。
心与小肠心气不足问题主要反应在胸闷、喜欢趴着睡觉、小指容易麻、汗多、睡眠质量差、说梦话、磨牙等问题。
保养方法：①代茶饮可以用桂枝10g，炙甘草10g可以振奋心阳，暂时缓解心功能。
②经方汤药桂枝生姜枳实汤桂枝45g生姜45g枳实45g可以解决胸闷、心绞痛的问题。
*连阿胶汤*连30g*芩15g阿胶30g白芍30g鸡子*2个可以解决失眠、汗多、更年期潮热等问题。小肠主液，这个“液“指的就是身体最精华的物质。很多人耳朵出现蝉鸣声，安静时更容易听清楚，就是因为小肠主液的能力差了，恢复起来相对棘手。
肺与大肠肺为娇脏，容易受伤，肺病主要表现在咳嗽、胸闷、两颧部发红、鼻炎、凌晨3-5点容易醒等问题。
保养方法：①麦味地*丸麦味地*丸一天三次，一次两粒，可以解决咳嗽、嗓子痒问题。②经方汤药小青龙汤麻*30g桂枝45g干姜45g细辛15g白芍45g五味子30g半夏30g炙甘草45g可破肺寒，去除肺中的寒饮。大肠与肺相表里，很多人出现便秘的问题，也与肺气弱有关。
肾与膀胱肾气不足最为常见，很多问题归根到底都是肾气不足，肾气简单理解为身体的能量，凡是生病，必然能量不足。肾主收藏，这个功能是肾阳，而收藏的物质是肾阴，所以不要再问小编自己是肾阳虚还是肾阴虚了，因为二者密不可分！肾气不足常表现为耐力不足、牙齿松动、白头发、腰痛、脸色发黑、抖腿、男子阳痿早泄、女子月经推迟、痛经……
保养方法：①艾灸关元穴关元穴的位置：位于脐下三寸处（四横指处）如图：②经方汤药茯苓四逆汤茯苓60g干姜45g炙甘草30g制附子15g红参15g从根本上恢复脾肾功能，特别适用于大病、久病的患者。肾与膀胱相表里，太阳膀胱经受邪，可以从恢复肾气的角度入手。
朱曦琴中医师
朱曦琴中医师幼承庭训，执业后先后跟随多位民间身怀绝技的名老中医拜师学习，尽得真传。为振兴中医，弘扬国粹，感谢广大中医同仁、中医爱好者、患者、朋友们的支持，朱曦琴中医师特别为大家奉献出已做分类整理的近百种疾病的中医秘方，藏方、及我的临床验方，秘方,方便大家查阅，此方都是科学严谨，行之有效的方子。并非网络非专业人士流传的偏方，土方！一般只需要诊断清楚，根据病情选择相应的药方，都会收到很好的疗效，可以放心使用！在此朱曦琴中医师对您的默默支持，表示由衷的感谢！为了广大患者的健康，我会更加努力，感恩一路有你！输入下面关键词，免费查询中医秘方点击本文标题下，“A中医偏方养生宝典”