金桔果味酸甜，带有芳香，不仅美观，而且它的营养价值也是很丰富的，其中含有丰富的维生素C,可预防感冒、清肺止咳、开胃清火，明目养神；含有的维生素A能够预防色素的沉着，增加皮肤的弹性与光泽，延缓衰老；富含的维生素P，能够有效维护心血管，预防血管硬化。金桔果实小，果肉多，所以一般我们都连皮食用，除了生食外，也可用于泡茶饮用。
桂花在我们生活中比较常见，不仅可供观赏而且有很好的药用价值，食用桂花能够起到很好的保健作用，具有清热利湿，止咳化痰，治疗气管炎和咽炎的功效。金桔药性甘温，和桂花泡茶饮用，对于有慢性咽炎的人来说，有化痰、止咳、润喉的作用，那金桔的芳香带着淡淡的桂花香气，一杯下肚，马上让你的喉咙舒服。
准备食材：金桔、桂花、冰糖、枸杞
具体步骤：1.将桂花和枸杞清洗干净，将金桔放入加入盐的水中清洗，清洗干净后切开，去掉里面的籽。
2.养生壶中放入毫升的水，将金桔、桂花和枸杞放入，加入冰糖，启动煮茶模式，结束后再次启动，一共蒸煮两次即可，煮好后倒入杯中，一杯暖暖的热果茶就做好了，趁热饮用即可。
金桔特有的香气与淡淡的桂花香气相融，一杯下肚，暖心暖胃，有润喉，真是慢性咽炎病人的福音。金桔老少皆宜，但是注意不要喝奶类食用，因为蛋白质遇到果酸会凝固，不易消化，至少间隔一个小时以上再饮用。我们平时多喝一些花茶对身体是非常有好处的，特别是女性，美容养颜，越喝越美丽哦。希望以上文章内容对您的健康有所帮助，看完文章内容后别忘了