季
卫
生
保
健
知
识科学预防守护健康进入夏季，由于气温高、湿度大，幼儿的作息时间往往出现紊乱，睡眠时间相对于会少一些，加上食欲不振、出汗多，幼儿抵抗力较弱，在这个季节里幼儿往往容易生病。部分常见疾病如疱疹性咽峡炎、夏季感冒、胃肠道疾病等进入高发季节。因此，老师和家长不仅要帮助孩子养成良好的作息习惯，还要对如何防暑降温和预防夏季幼儿常见疾病要有一定的了解，让幼儿健康快乐成长。1、夏季有哪些常见疾病？
1、疱疹性峡咽炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎。疱疹性咽峡炎临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛，主要以口腔、上腭、咽峡等部疱疹多见。预防小贴士：经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙；饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品；佩戴口罩，做好防护措施；及时就医，一旦发现应尽快就医，千万不要拖。
2、中暑
孩子玩得正开心的时候往往满头大汗、脸蛋通红，很容易被暑热伤害。细心的老师要注意了，如果孩子口干、喊累、有头痛以及头晕的症状出现时，就是轻度中暑的征兆了；如果烦躁不安、心慌无力甚至突然昏倒、四肢抽搐，那就是中暑了，会对身体造成很大的伤害。
预防小贴士：合理为孩子增减衣物，活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物；鼓励孩子多喝温开水，可以饮用少量淡盐水，补充体内因出汗而流失的电解质；户外活动时避开正午前后两小时，可以让孩子戴上遮阳帽。万一有孩子发生中暑的情况，可以用冷毛巾给孩子物理降温，但注意不要冷敷前胸和腹部。
3、感冒
伤风感冒是孩子最常见的疾病，即各类病*细菌引发的上呼吸道感染，有鼻炎、咽炎、扁桃腺炎等。孩子由于自身集体防御功能不完善，因而很容易被感染，甚至是重复感染，在人多的场所也容易导致交叉感染。夏季的伤风感冒通常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发热以及乏力等症状。
预防小贴士：室内保持通风，保证空气新鲜流通，避免人群密度过大的场合；注意饮食，多喝水多吃新鲜的蔬菜瓜果；注意多让孩子休息以及锻炼身体增强体质，提高自身的免疫力。
4、空调病
由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热，空气又较为密闭不流通，容易让人产生不适。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适、注意力难以集中等症状，很可能是空调导致的不适。
预防小贴士：一般将空调的温度设定在25-27℃比较适当，室内外温差不宜过大，6-8℃比较舒适，在空调房里也注意给孩子增减衣物；勤通风换气，保证室内外空气的流动，开启空调后1-3小时关机，打开窗户透气，确保空气质量新鲜；由于空调容易滋生病菌，也要定期请专业的人士给空调做清洁、消*。
5、蚊虫叮咬
夏季蚊虫肆虐，而孩子们的皮肤又过于娇嫩，极其容易被蚊虫叮咬，留下的包包不仅红肿而且奇痒无比，很多孩子都忍不住抓挠，抓破后又容易被感染发炎变得更严重。以及孩子出汗多，很容易长痱子、疖子或脓包疮，处理不及时很容易加重，还可能引发败血症。
预防小贴士：针对蚊虫叮咬，可以准备花露水、风油精或驱蚊水，止痒消肿防止孩子用手抓挠，但要谨慎选择驱蚊产品，尽量不要使用蚊香或电蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。保证皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物，出了汗以后让孩子用小毛巾擦擦脸；户外活动的时候，尽量不要让孩子靠近茂盛草丛以及有水的地方。
6、胃肠道疾病
夏季气温高，细菌繁殖快，各种食物、水以及物品都容易被细菌侵犯，痢疾杆菌在30℃时，仅需要8小时就能增量一万多倍！再加上孩子的消化系统不成熟，很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题。如果腹泻次数多，还容易造成脱水，因此这类疾病也同样不可小觑！
预防小贴士：夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物，叮嘱监督孩子不能喝凉水吃生食，少吃脂肪含量高的食物。特别注意餐具的消*，更要注意保证厨房的清洁干燥；如果孩子发生了腹泻，不要让孩子不吃东西，这样反而会加重腹泻，可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物，还可以适当补充糖盐水。
7、红眼病
红眼病，临床称之为急性卡他性结膜炎，是夏季最易染上的眼科传染病。多由细菌感染或病*引起，主要通过接触传染。发病急，潜伏期1~3天，早期症状是双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感，接着眼睛红、肿、痛，有黏液或脓性分泌物。怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。若分泌物多为眼屎则可能是细菌感染，若分泌物多为泪液，则大多为病*感染。
预防小贴士：预防红眼病，要做到注意休息，勤洗手，不用手揉眼。少吃容易上火的食品。在疾病流行期要少到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。
2、家庭预防措施不同的疾病基本的预防措施是相通的，家长要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.家长应学会识别幼儿常见病早期症状，每日睡前、晨起后询问幼儿有无不适，观察幼儿精神状态、面色、有无身上出疹等现象并为幼儿测体温，若发现可疑症状，应及时前往正规医疗机构就诊，遵医嘱治疗并向幼儿园老师报告。
2.培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等。家长可以早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。在外出归来、饭前便后、接触眼鼻口前、接触污渍后、擤鼻涕后、咳嗽或打喷嚏后、接触高频次公共物品（电梯按钮、扶手等）或动物后、感觉手脏时等，使用七步洗手法认真洗手。
3.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度，在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬,尤其要避免让幼儿被动吸烟。
4.家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。尽量少带幼儿去公共场所,若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。
5.合理营养科学安排膳食。应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。
3、幼儿园预防措施幼儿园要坚持人物同防、多病共防，落实“四早”防控措施，精准防控，重点做好以下几点。
1.落实晨午检和一日观察。幼儿园要认真落实晨检工作，每天对入园时必须进行晨检，发现体温异常、呕吐、身体有红疹等异常情况的孩子，不允许进入，第一时间告知家长，带孩子去医疗机构诊治。教师要做好一日观察，在日常教学活动中发现孩子有发热、皮疹、呕吐、腹泻、结膜充血或其他异常的情况，应及时报告。
2.加强环境卫生消*。在当地防疫部门指导下，加强活动室、睡眠室、盥洗室、教师办公室、保健室、卫生间及其他场所的管理和卫生消*工作，定时通风换气。对小朋友可能接触过的物品等进行清洗、消*。加强饮食饮水卫生，做好垃圾分类处理和消*工作。
3.做好因病缺课的登记、追踪。做好缺勤、早退、病假记录，发现因病缺勤的教职员工和幼儿需及时追访、登记和上报。孩子病愈且隔离期满后，返园时要提交当地具备资质的医疗机构开具的复课证明。
孩子们健康成长是我们的最大心愿，让我们科学防治，呵护孩子们健康度夏！
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