咽炎一旦中招，它就像磨人的小妖精拿着她细嫩的小手在你嗓子里挠痒痒。咽炎一般分为急性咽炎与慢性咽炎，急性咽炎一般由呼吸道急性感染所致。很多慢性咽炎都是因为急性咽炎治疗不彻底留下的病根所致，其次不分季节喜欢喝冷饮度、抽烟喝酒无节制，喜辣等刺激性食物，都可以导致咽炎。从中医角度来看，此病多因肺肾亏损、虚火上炎、风热*邪从口鼻直袭咽部所致。
慢性咽炎这个磨人的小妖精
中医将本病归纳为三种类型：
阴虚火炎型：
咽部不适，痛势隐隐，有异物感，黏痰量少，伴有午后烦热，腰腿酸软，舌质红，脉象细数。
痰阻血瘀型：
咽部干涩，刺痛，咽黏膜深红，常因频频清嗓而恶心不适。舌质红，苔*腻，脉滑而数。
阴虚津枯型：
咽干甚痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣眼花。舌质红少津，脉细数。
下面给大家推荐几个简单易操作的小妙招，希望能够帮助到大家。
第一：老蜂巢是调节内分泌和滋补强身的首选上品，对细菌、真菌、病*具有抑制和杀灭作用，充分促进人体免疫功能提高，每天取一点老蜂巢直接嚼服，一日三次。2-3个月慢性咽炎症状可消失。颜色深的是老蜂巢。
第二：罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解*、化痰止咳、养声润肺的功效，可用于治疗咽炎，患者可用一个罗汉果加上2颗胖大海，共同用沸水冲泡当茶饮用，具有利咽解*的作用，对于治疗咽炎的疗效更为显著，尤其是慢性咽炎的治疗。
罗汉果泡水有点甜
第三：握药疗法：食盐克，硼砂50克。两药拌匀。令病人先将双手以热水洗10分钟，然后两手对搓60下，马上将药分握两手心20分钟。本法能清热化痰，治慢性咽炎效果较好。
食用硼砂，一般学校门口小商店有售
第四：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
核桃去壳不要去中间那个皮
第五：蜂蜜绿茶准备绿茶20克、金银花10克、蜂蜜20克。将绿茶、金银花放入茶壶中，用毫升的沸水冲泡，加盖30分钟后倒出，待其冷却之后再加入蜂蜜，搅匀后待用。每隔30分钟，用50毫升此茶漱喉咙2分钟，然后徐徐咽下。适用于咽部有灼热感，微痛，嗓音嘶哑。个人比较推荐长期饮用，味道非常棒！
个人非常喜欢喝
最后大家还要注意加强体育锻炼，增强体质。在换季的时候，要注意冷暖，避免感受外邪，加强户外锻炼也很重要。