生活中如果你经常感觉嗓子有异物感、咳不出来也咽不下去，有时候咽口水都咽不下去，半夜会被喉咙干痒疼醒，胸闷等情况，非常闹心，这就是我们常说的咽炎，也就是“梅核气”。一般情况下不少人会选择吃消炎药，它可以清热去湿、泻火解*，但是有些人反应吃了消炎药不仅没用，反而还更难受了。这是为什么呢？
中医上讲要辨证论治，也就是说，要找到你自己发生咽炎的原因，对症解决问题！
导致咽炎的3类情况，你是哪一类？
一、外在环境。
比如现在很多人喜欢喝冷饮，甚至有的不止是夏天吃，冬天也吃，冷饮会使局部血流减少，抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，嗓子发生急性炎症感染，这种情况可以考虑用消炎药。
但是如果长期食用冷饮，像我之前接的一个咽炎的患者，夏天每晚睡觉前，都要喝一瓶冰冻饮料再睡，后来因为晚上嗓子卡痰，呼吸不畅，烦躁不安来就诊，这时候就不再是简单消炎的问题。胃喜暖恶寒，食用冷饮、吃寒凉瓜果，这些冰冷的东西进到体内，需要脾胃消耗大量的阳气才能给它暖过来。很多咽炎的朋友有胃反流的情况，就是这个原因。
包括抽烟、喝酒、喜欢吃辛辣刺激食物、喜欢吃烫食这些都是一样的道理，这个时候调理就要从脾胃入手——（乌梅泡水），乌梅有促进消化和吸收的作用，可以取四五颗乌梅泡水，水可以来回泡个三四次。
同时日常生活中也要注意调整饮食习惯，冷饮、冷食要少用。
二、个人情绪。
现在生活中焦虑的人越来越多了，中医上讲”肝主情志、主疏泄“，负责调节我们的情绪，帮助我们疏泄身体的气机。大家可以想想，现在哪一个人不是每天为了生活和工作而忙碌着，就连小孩子一天到晚也有做不完的作业补不完的课，心里面的焦虑、压抑、烦躁与不安难以排解，肝在这样的环境下最容易郁结。
肝气郁结的人，他的脉摸上去是紧绷的。这个时候，人体的管道也要跟着往回收，往回收就容易变狭窄。中医常说“咽喉者，水谷之道也”，就是说咽喉也是管道，连接着口腔与胸腔。身体里的那股气机本来就走得磕磕绊绊，再加上经脉管道变狭窄，最后干脆堵截在喉咙那里，所以肝郁也是慢性咽炎非常大的一个成因。
有一个咽炎的患者，今年五月因工作原因，被派去类似看守所的地方上班二十天，里面的工作环境十分压抑，工作和住的房间小，工作期间不能玩手机、不能说话、不能干其他任何事情，只能全时看护对象，每天连续工作六小时，五天一轮班，有时候又是在大半夜工作，总之非常无聊非常压抑，生物钟完全被打乱。每天冷气开得很大，感觉鼻子和嗓子干干的，有时感觉鼻咽部有东西往下掉，吐的时候啥也没有，感觉有点小感冒。到了第八天晚上睡觉，突然感觉咽口水困难，吞不下也吐不出，心慌气短，突然一下瞌睡全无，很绝望的感觉。于是下了床出去，坐在外面感觉好了一点，回来一躺下还是不行，反反复复，一夜没睡。
之后上班精神状态很不好，吃东西胃口也不好，白天上班期间一直想吐痰，但吐不出来东西，咽的时候又咽不下去，喝水都感觉喘不过气来，心跳加快，难受的不行，量了血压心跳，一切正常，后来诊断说可能梅核气。开了点消炎药，但是感觉没啥用，反而更难受了。到了晚上开始焦虑，在煎熬中昏昏欲睡了两三个小时，到了凌晨一点多，突然又醒了，感觉十分压抑，心烦意乱，于是下了床，又坐了一夜，太痛苦了。
后来换到夜班后，白天也睡不着。闹心，有时情绪很差。感觉有点神经衰弱了。出差回家后只能去开了药。实在睡不着了吃，副作用肯定有，但是毕竟长期失眠的副作用更大。
如果你也有这种情况，尤其是情绪不好时、压力大时咽炎加重，就要考虑肝郁的原因。调理重在肝脏——（半夏厚朴汤），半夏祛痰，厚朴降气，茯苓化水，生姜通阳，紫苏消食解*，合在一起对咽喉部那些痰啊、气啊、食物堵塞啊，如有神助。
同时控制好个人的情绪，保持良好的心态也非常重要。
三、个人身体状况。
如果你仔细观察会发现生活中有很多这样的人，他不仅有咽炎，还有鼻炎，甚至耳朵也有毛病，这是因为耳鼻喉都是相通的。包括中医上常说的正气，通俗点来说就是抵抗力，人的正气不足，抵抗力差，体质差，也可能会加重咽炎的情况。
像我印象比较深刻的一个咽炎的患者，不仅患有慢性鼻炎，还长期脾虚，舌苔不好，指甲的月白只有五个，贫血，所以咽炎一直反反复复，迁延不愈。这就需要从身体整体入手，把身体的正气提上来是首要的。当然，具体的还是要根据你的情况辨证。
所以，大家对照一下，你得了慢性咽炎你就吃消炎药，能有用吗？大家一定搞清楚自己属于哪种情况，然后根据自己的具体症状，再去选择适合自己的。
那么，你的慢性咽炎，属于哪一类呢？不懂辩证，可以先在评论区留言你的情况。