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根据台湾媒体最新报道，台湾岛内连续两日气温下降。
根据官方统计，从前天到昨天，全台湾一夜之间，有41人猝死，最年轻的才38岁。
另有几百人紧急送医，他们并非外伤，基本都是慢性或急性疾病发作引起的不适。
最近几天的寒流确实比较猛，连南方的很多地区都下了雨夹雪，个别地方的冻雨夹带着冰碴子。
我看了一下气温，昨天三亚都降到17℃了。
广东降到了零上6℃，我们一天都在屋子里，围着电暖气烤火。
为什么不出去活动一下呢，运动起来就暖和了。
我也想呀，可是全天都下着雨，那种湿冷的感觉，是北方的小伙伴，很难想象的。
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寒冷对人体的伤害是很大的。
在我老家东北，冬天漫长而寒冷。
老家的老年人，倒是有七成以上，都是在数九寒天的严冬季节，离开人世的。
严寒低温会降低人体免疫力，诱发心脑血管疾病，呼吸系统疾病，甚至冻伤冻死。
我的母亲在北方的冬天里，一不小心就会犯心脏病。
但是在深圳，她就感觉良好，几乎没有不适。
我在老家时，曾经犯过鼻炎咽炎这些小毛病，到了南方，这些都不治自愈了。
但是每次回到北方，必定会犯严重的鼻炎咽炎，几乎不能适应寒冷的气候了。
不用到东北，就是到长江流域，冬天去婆家那里，都是鼻炎犯到喘不上来气的。
有鼻炎就有咽炎，流着鼻涕还咳嗽，那种感觉只有天知道。
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从前深圳的春节，气候温和，记忆里过年时穿短袖，都不奇怪。
今年的春节，广东却是超级寒冷。
没想到过完年了，冷空气又杀了个回马枪。
深圳的雨已经连续下了三天了，洗手洗脸时，感觉就像冰块在皮肤上面游走。
这样的天气，还会导致皮肤开裂，手上都开了血口子。
更糟糕的是，本地疫情加重，要站在室外湿冷的风雨中，排队做核酸检测。
这种感觉，真的酸爽。
看了一下天气预报，到本周五，最低气温可以升到10℃以上。
三月份以后，南方的春天就要来到了。
坚持就是胜利，这*天气终于要结束了。
4
在低温雨雪冰冻期间，做好保暖，加强自身防护，是很重要的。
寒冷轻则会导致感冒，伤风和冻疮，重则会诱发各种急慢性重症。
在南方，有的年轻人觉得自己身体壮，这样的天气，外出还光脚穿短裤拖鞋，殊不知着凉会患上关节炎，气管炎等等各种疾病。
有的女生美丽冻人，冬天还穿得很轻薄，到了一定年纪不孕不育，都找不到原因。
还有的女生，受寒后体弱，生下孩子也是虚弱的，连累了下一代。
冰冻三尺，非一日之寒。
人这一辈子，都是在为自己的认知买单。
该多穿的多穿点，暖宝宝热水袋都安排上。
没有暖气的地区，尤其要做好保暖工作。
什么都是身外之物，只有身体才是自己的。